Бананы помогают бросить курить
Аргентинские медики считают, что бананы помогают избавиться от курения и снижают риск рецидива.
- Регулярное употребление бананов снижает никотиновую зависимость даже у самых заядлых курильщиков. Мы провели серию экспериментов с добровольцами, пожелавшими бросить курить, и установили, что бананы действительно могут способствовать тем, кто пожелал избавиться от этой вредной привычки. Достаточно съедать три банана ежедневно, чтобы в два раза снизить количество выкуриваемых сигарет, - сказал Мигель Видал, руководитель исследовательской группы (Буэнос-Айрес, Аргентина).
По утверждению специалистов, высокая эффективность бананов в борьбе с курением объясняется содержанием в них большого количества калия, магния и витамина В6. Источник