Как любимые фото не дают вам бросить курить
Click to view"15 верных способов бросить курить" полный доступ - https://goo.gl/gDo1AY
Одно из любимых занятий любого человека, особенно мало-мальски успешного - это просмотр домашнего фотоархива.
Несмотря на безудержный натиск технологий, в каждом доме до сих пор имеется классический фотоальбом, с самыми обычными бумажными фотографиями.
Даже если основная часть фоток все-таки "лежит" на жестких или лазерных дисках, особенно удачные и редкие снимки мы старательно печатаем и бережно храним.
И вот случилось так, что вы погрузились в это приятное времяпровождение ровно тогда, когда решили бросить курить.
Вот здесь я такая очаровашка, молодая, стройная, и новое платье сидит прямо по фигуре. Ну, просто неотразимая! Меган Фокс отдыхает.
А здесь я на рыбалке с самой большой пойманной рыбиной, какую только все увидели в этот день. И что она только не делала, чтобы сорваться и уйти - все тщетно. Я ее сделал, и фотка железобетонно подтверждает этот факт.
На следующей мы на отдыхе всей семьей на экзотическом побережье. Комфортное проживание, отличная погода, насыщенная экскурсионная программа, ласковое море.
И мы вместе с детьми загорелые, счастливые, цветущие. Хоть и было это давно, но стоит только посмотреть, как положительные эмоции почти что с прежней силой греют душу.
ПРИЯТНЫЕ ЭМОЦИИ - вот что нам на самом деле нужно от воспоминаний. Они помогают нам преодолевать невзгоды, придают силу, заставляют чаще биться наши сердца.
Но в определенных случаях, в частности когда вы хотите бросить курить, это начинает работать вам во вред. И если в эти образы внедрены негативные проявления, то они неразрывно связываются с позитивом.
Здесь и кроется подвох.
Если на ваших лучших фотографиях вы с сигаретой, то желание курить внедряется в вас вместе со всеми остальными.
Вот почему недопустимо, особенно в тот момент, когда вы решили бросить курить, воссоздавать прежние эмоции. Вы нравитесь себе, а значит, эти воспоминания и чувства будут противоречить самым решительным намерениям.
Даже лучшие в мире методики и средства окажутся бесполезными перед вашим истинным, внутренним желанием.
Вы найдете тысячу причин закурить и десять тысяч причин, чтобы это оправдать. Рука сама будет тянуться к сигарете, а губы только и смогут прошептать: "Ну ничего, я же только один разочек".
А сколько раз будет этот "разочек" не мне вам рассказывать. Вы это знаете куда лучше меня.
Ссылка на видео - https://www.youtube.com/watch?v=Ds-rlzZP_rE
Мой канал - https://www.youtube.com/user/thebestug2