Как многие помнят что "интернет был создан для того, чтобы люди могли ненавидеть друг друга на расстоянии, даже не встречаясь" - в этом есть определенная доля правды, особенно в отношении т.н. "соц.сетей".
Поэтому я сам стараюсь, по возможности -
https://nosikot.ru/%d0%bc%d0%be%d0%b3%d1%83%d1%82-%d0%bb%d0%b8-%d0%b1%d1%8b%d1%82%d1%8c-%d0%bd%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%be%d1%8f%d1%89%d0%b8%d0%b5-%d0%b4%d1%80%d1%83%d0%b7%d1%8c%d1%8f-%d0%b2-%d0%b8%d0%bd%d1%82%d0%b5%d1%80/