Осмысление
Завтра соревнования. Короткие, на 100м мишеней.
Пытаюсь осмыслить опыт последней тренировки. Тренер сказал, что у меня интересная ошибка - при проводке мишени слева направо я в определённый момент останавливаюсь в движении в поясничном отделе и дальше делаю бросок левой рукой и довожу стволы за счёт движения руки, а не движения в пояснице. При этом без отрыва щеки от приклада. Мне кажется, что в этом и есть корень моих ошибок. Не утыкание в мишень без проводки, не работа бицепса и трицепса. А именно ошибка в движении в пояснице и её компенсация за счёт доводки рукой. Это неправильно.
Пытаюсь осмыслить опыт последней тренировки. Тренер сказал, что у меня интересная ошибка - при проводке мишени слева направо я в определённый момент останавливаюсь в движении в поясничном отделе и дальше делаю бросок левой рукой и довожу стволы за счёт движения руки, а не движения в пояснице. При этом без отрыва щеки от приклада. Мне кажется, что в этом и есть корень моих ошибок. Не утыкание в мишень без проводки, не работа бицепса и трицепса. А именно ошибка в движении в пояснице и её компенсация за счёт доводки рукой. Это неправильно.