ИТМО
Да, забыл написать, мы же осенью освоили ИТМО. Пока Аня была на Калимносе, мы аж 4 раза туда успели сходить. Один раз Дима Крыжановский устроил нам семинар по страховке, узнали кое-что новое.
Вообще хорошо полазали, мне как всегда больше всего потолок понравился.
И вот, что я заметил - когда долго не лазаешь с нижней, то теряется навык вщелкивания. По крайней мере у меня. И лазание в болдеринговом зале длинных трасс на выносливость эту проблему никак не решает. Если лезешь трассу без вщеливаний, то всегда стараешься уйти с плохой зацепки как можно быстрее. Аня даже всегда ругается, если я долго вишу на плохой зацепке (когда мне надо подумать или вдруг забыл какая следующая), говорит думать внизу надо было. А в трудности сплошь и рядом ситуации когда вот оттяжка, ее надо прощелкнуть, а хороших зацепок нет и надо именно что висеть на плохой, причем висеть на одной руке, причем висеть хз сколько секунд, потому что если я долго не лазал с нижней, то уже не помню сколько времени я трачу на выбирание веревки и прощелкивание. И мне это все мешает. В общем я подумал, что прощелкивания надо тренировать. Иначе при выезде на скалы какое-то время приходится тратить на то, чтобы "въехать в ситуацию". А времени на это очень жалко, выезды у меня обычно итак непродолжительные...
В Игельсе я теперь периодически делаю упражнение - держусь одной рукой за плохую зацепку (вторая рука ничего не делает, как будто занята вщелкиванием), считаю до 10ти, потом меняю руку и т.д. Надеюсь, что поможет :) Но и просто с нижней надо ходить лазать в те залы, где это возможно.
Это я на потолке, располагаюсь в этот момент довольно неправильно... Ноги надо ближе ставить, не растягиваться.
Вообще хорошо полазали, мне как всегда больше всего потолок понравился.
И вот, что я заметил - когда долго не лазаешь с нижней, то теряется навык вщелкивания. По крайней мере у меня. И лазание в болдеринговом зале длинных трасс на выносливость эту проблему никак не решает. Если лезешь трассу без вщеливаний, то всегда стараешься уйти с плохой зацепки как можно быстрее. Аня даже всегда ругается, если я долго вишу на плохой зацепке (когда мне надо подумать или вдруг забыл какая следующая), говорит думать внизу надо было. А в трудности сплошь и рядом ситуации когда вот оттяжка, ее надо прощелкнуть, а хороших зацепок нет и надо именно что висеть на плохой, причем висеть на одной руке, причем висеть хз сколько секунд, потому что если я долго не лазал с нижней, то уже не помню сколько времени я трачу на выбирание веревки и прощелкивание. И мне это все мешает. В общем я подумал, что прощелкивания надо тренировать. Иначе при выезде на скалы какое-то время приходится тратить на то, чтобы "въехать в ситуацию". А времени на это очень жалко, выезды у меня обычно итак непродолжительные...
В Игельсе я теперь периодически делаю упражнение - держусь одной рукой за плохую зацепку (вторая рука ничего не делает, как будто занята вщелкиванием), считаю до 10ти, потом меняю руку и т.д. Надеюсь, что поможет :) Но и просто с нижней надо ходить лазать в те залы, где это возможно.
Это я на потолке, располагаюсь в этот момент довольно неправильно... Ноги надо ближе ставить, не растягиваться.