Текущее, планы, тренировки
Начался опять скалолазный всплеск :) Стабильно хожу 2 раза в неделю на скалодром и еще дома ОФП делаю. Лазать по-прежнему интересно, даже очень. Нога, которая была травмирована, пока не беспокоит, но и нагружаю ее без фанатизма. На тренировках есть прогресс. Пришлось заново тренировать выносливость на траверсе. Сначала получилось один раз, затем двойной траверс и наконец тройной! 38 минут. Правда это по заученной наизусть схеме, повезло что зал долго не перекручивали. Дальше увеличивать думаю нет смысла, теперь надо усложнять сам траверс (брать не только ручки, но и что похуже).
На мунборде пролез две собственные трассы, на что понадобилось довольно много тренировок. А в зале пролез некоторые 6b. Не ахти конечно, но это ведь после большого перерыва в болдеринге.
В следующие выхи попробую на соревах "Белые ночи" полазать.
И о планах на осень. Мучительно выбирал между горами и велом, и остановился все же на веле. Пока есть все условия - действующая виза, шенген еще не развалился, евро еще не отменили. Велик пока новый и надежный. Надо ехать :) Выезд 22-го сентября. Так поздно я еще не выезжал, так что опять будет что-то новое. И надеюсь в этот раз уж хардкора хватит, ради этого так поздно и еду. Планирую проехать из Карасйока по Е6 до Шиботна, а далее через Килписъярви до Кеми. Кому интересно, присоединятесь! :)
На мунборде пролез две собственные трассы, на что понадобилось довольно много тренировок. А в зале пролез некоторые 6b. Не ахти конечно, но это ведь после большого перерыва в болдеринге.
В следующие выхи попробую на соревах "Белые ночи" полазать.
И о планах на осень. Мучительно выбирал между горами и велом, и остановился все же на веле. Пока есть все условия - действующая виза, шенген еще не развалился, евро еще не отменили. Велик пока новый и надежный. Надо ехать :) Выезд 22-го сентября. Так поздно я еще не выезжал, так что опять будет что-то новое. И надеюсь в этот раз уж хардкора хватит, ради этого так поздно и еду. Планирую проехать из Карасйока по Е6 до Шиботна, а далее через Килписъярви до Кеми. Кому интересно, присоединятесь! :)