28 марта 2024, четверг
Записал лекцию по богословию:
Click to viewЗавтрак: каша булгур с маслом, шпикачка, чеснок, квашеная капуста с луком, две солёные помидорки. Играл в херос. Сходил купил бананы, конфеты трюфель, доширак, минералку заветный родник. Лакомился конфеткой. Читал книгу Михаила Иосифовича Веллера "Накануне неизвестно чего". Поспал. Скушал банан. Играли с братиком в монополию. Обед: овощное рагу с мясом, конфетка. Сыграл в эрудит. Взвесился после обеда - 109,2 кг. Это ужас. С завтрашнего дня - строгая диета. Гречка без ничего (без молока), дни на куриной грудке ещё будут. Завтра на гречке. Моё слово все знают. Читал. Играли с братиком ещё в монополию. Скушал ещё банан. 17 часов: ужин - доел хлеб с маслом, масло убрал в морозилку, в последний раз перед диетой кушал бутерброды с маслом, три штуки скушал. Готовлюсь к строгой диете. Пропылесосил и вымыл полы. Искупался в ванне. Пришли братик и Витенька играть в червячков. Играли в вормс армагедон. Они и вчера вечером приходили. А сегодня ночью Витенька улетает в Москву, он там живёт, так что больше в этом году приходить вдвоём не будут. Братик кушал чак чак, Витенька кушал фисташки, а я на диете. Пили минералку. Потом они ушли. Очень люблю Линду. Такой день.