Скиппинг - чтож за слово то такое))
Весьма впечатляет:
Скиппинг - обычные прыжки со скакалкой) Я так еще не могу. Максимум - скрестить руки и в это вот впрыгнуть) Тем не менее уже полтора месяца ношу скакалку в сумочке ^_^ и просто активно отдыхаю, когда есть такая возможность.
Самое главное - полюбить движение) и все будет))
Click to viewСкиппинг - обычные прыжки со скакалкой) Я так еще не могу. Максимум - скрестить руки и в это вот впрыгнуть) Тем не менее уже полтора месяца ношу скакалку в сумочке ^_^ и просто активно отдыхаю, когда есть такая возможность.
Самое главное - полюбить движение) и все будет))