Табак и сигареты.
Как и обещал, продолжаю тему срывания покровов и развенчивания тайн =) Сегодня, дорогие мои, мы поговорим о курении сигарет, и о том, что с этим связанно. Как обычно - все из личного опыта, никакой копипасты и плагиата. Да. Начнем.
Курить я начал на первом курсе университета, когда выходил после пары химии, которую мне нужно было сдавать через пару месяцев. К сожалению, химию я не учил. Если бы учил - давно наладил синтез веществ дома. Зато это была единственная аудитория, где было удобно спать. В общем в страхе перед сессией я и начал курить. Потом завод - и понеслось. Я уже и не заметил, как стал постоянно вкидываться никотином. Общий стаж: 7-8 лет. Ужас.
Как и большинство людей я прошел через стадии: брошу в любое время-я и не хочу бросать-кхе кхе мои бедные легкие-сегодня бросаю в 2873-ый раз-ппц, я в системе, что делать....И за это время сложились определенные стереотипы. Откуда они? От друзей, знакомых, из массмедиа. О происхождении я догадываюсь. Наверное происки могучих и ужасных транснациональных табачных корпораций. Всяко. В целом, даже и не стереотипы даже. Мысли и идеи, наверное.
- О тяжких муках отказа от сигарет слагаются легенды. Я как то спокойно к этому отношусь. Уши не заварачиваются, на стены не лазил. Конечно, если вбить себе в голову и постоянно думать: "ой бида-бида, у меня ломка!!!", то думать ни о чем другом не получится, организм устроит ломку. Хотелось мне курить, когда я курил постоянно, бывало ночью всю кухню переворачивал в поисках заначки. Но это была блажь. Потом спокойно ложился спать. Так что не выдумывайте хуйни.
- Бросил курить - набрал вес. Нехуй Не стоит жрать тоннами конфеты. Сам я даже похудел. Диета, скажете вы. Вот и нет - моя лучшая половина не курит с декабря - ни сантиметра в талии ни грамма на весах. Сестра-врач говорит, что никотин вклинивается в обмен веществ - из за его нехватки начинаются сбои. У меня не начинаются. Да и вообще - доказательств этому официальных нет. Да и верить исследованиям не стоит. Я - лучшее исследованные. Ну еще и Алан Наш Карр.
- Часто мне самому казалось, дескать как так, я больше не затянусь ни разу, не почувствую вкус табака, за бокальчиком пивка. Да и как вообще бухать без стигарет? А легко, мои юные алкоголики. У меня сотни друзей и знакомых, которые бухают и не курят. Им сие ни в хуй никуда не стреляет. Не можете пить и не курить? Пейте и курите, Вы - безвольное животное. Все равно сдохните.
- Что мне самому помогло - я не курил с утра. Вообще запах табака, если курю не я - напрягает ужасно. Поэтому, мы сначала не курили с утра по выходным. Потом вообще с утра перестал курить. Часиков так до 12. Потом бывало и целыми выходными даже и не вспоминали о сигаретах.
-Курение снимает стресс и напряжение. Ага. Снял стресс - получил повышение давления и прочие прелести. На самом деле - стресс снял, проблемы остались. Процесс выглядит так: закурил, расслабон на пару секунд, опять колбасит. Решайте проблемы, а не закуривайте их.
- Про привычку или зависимость ведутся нескончаемые холивары. Ну наркомания это. И привычка тоже. Я просто отвык быть в обычном состоянии в состоянии здорового человека. Посему, наверное дискомфорт. Зато после того как я покурю - чувствовал себя дураком: что курил, что нет. Только ощущение, что коты насрали в рот.
- 98% знакомых и друзей, кто курит - хотят бросить курить. Так что вопрос нравится-не нравится, отпадает сам собой. Кстати, постоянные бросания-начинания только укрепляют веру в то что бросить нельзя. Если перестаете курить - не говорите никому. Что бы потом не было стыдно и не придумывать глупые отмазки. Я раньше гордился этим, и чувствовал себя героем - дескать я не курю, адски борюсь с вредной привычкой и вообще я - космонавт. Нечем гордится. Не концентрируйте на этом внимание.
В заключении, хочу заметить - от сигарет у меня начало барахлить сердце, я не мог нормально бегать-одышка, был жуткий храп и кашель по утрам, кровоточили десны. Ну полный список того что Вас ждет, найдете сами. Все, хватит читать - идите лучше покурите.
Курить я начал на первом курсе университета, когда выходил после пары химии, которую мне нужно было сдавать через пару месяцев. К сожалению, химию я не учил. Если бы учил - давно наладил синтез веществ дома. Зато это была единственная аудитория, где было удобно спать. В общем в страхе перед сессией я и начал курить. Потом завод - и понеслось. Я уже и не заметил, как стал постоянно вкидываться никотином. Общий стаж: 7-8 лет. Ужас.
Как и большинство людей я прошел через стадии: брошу в любое время-я и не хочу бросать-кхе кхе мои бедные легкие-сегодня бросаю в 2873-ый раз-ппц, я в системе, что делать....И за это время сложились определенные стереотипы. Откуда они? От друзей, знакомых, из массмедиа. О происхождении я догадываюсь. Наверное происки могучих и ужасных транснациональных табачных корпораций. Всяко. В целом, даже и не стереотипы даже. Мысли и идеи, наверное.
- О тяжких муках отказа от сигарет слагаются легенды. Я как то спокойно к этому отношусь. Уши не заварачиваются, на стены не лазил. Конечно, если вбить себе в голову и постоянно думать: "ой бида-бида, у меня ломка!!!", то думать ни о чем другом не получится, организм устроит ломку. Хотелось мне курить, когда я курил постоянно, бывало ночью всю кухню переворачивал в поисках заначки. Но это была блажь. Потом спокойно ложился спать. Так что не выдумывайте хуйни.
- Бросил курить - набрал вес. Нехуй Не стоит жрать тоннами конфеты. Сам я даже похудел. Диета, скажете вы. Вот и нет - моя лучшая половина не курит с декабря - ни сантиметра в талии ни грамма на весах. Сестра-врач говорит, что никотин вклинивается в обмен веществ - из за его нехватки начинаются сбои. У меня не начинаются. Да и вообще - доказательств этому официальных нет. Да и верить исследованиям не стоит. Я - лучшее исследованные. Ну еще и Алан Наш Карр.
- Часто мне самому казалось, дескать как так, я больше не затянусь ни разу, не почувствую вкус табака, за бокальчиком пивка. Да и как вообще бухать без стигарет? А легко, мои юные алкоголики. У меня сотни друзей и знакомых, которые бухают и не курят. Им сие ни в хуй никуда не стреляет. Не можете пить и не курить? Пейте и курите, Вы - безвольное животное. Все равно сдохните.
- Что мне самому помогло - я не курил с утра. Вообще запах табака, если курю не я - напрягает ужасно. Поэтому, мы сначала не курили с утра по выходным. Потом вообще с утра перестал курить. Часиков так до 12. Потом бывало и целыми выходными даже и не вспоминали о сигаретах.
-Курение снимает стресс и напряжение. Ага. Снял стресс - получил повышение давления и прочие прелести. На самом деле - стресс снял, проблемы остались. Процесс выглядит так: закурил, расслабон на пару секунд, опять колбасит. Решайте проблемы, а не закуривайте их.
- Про привычку или зависимость ведутся нескончаемые холивары. Ну наркомания это. И привычка тоже. Я просто отвык быть в обычном состоянии в состоянии здорового человека. Посему, наверное дискомфорт. Зато после того как я покурю - чувствовал себя дураком: что курил, что нет. Только ощущение, что коты насрали в рот.
- 98% знакомых и друзей, кто курит - хотят бросить курить. Так что вопрос нравится-не нравится, отпадает сам собой. Кстати, постоянные бросания-начинания только укрепляют веру в то что бросить нельзя. Если перестаете курить - не говорите никому. Что бы потом не было стыдно и не придумывать глупые отмазки. Я раньше гордился этим, и чувствовал себя героем - дескать я не курю, адски борюсь с вредной привычкой и вообще я - космонавт. Нечем гордится. Не концентрируйте на этом внимание.
В заключении, хочу заметить - от сигарет у меня начало барахлить сердце, я не мог нормально бегать-одышка, был жуткий храп и кашель по утрам, кровоточили десны. Ну полный список того что Вас ждет, найдете сами. Все, хватит читать - идите лучше покурите.