4, 5 и 6 из 30. Догоняться, так догоняться по-взрослому!
Так, давайте махом нагоним моё настоящее и сразу осилим отчёт за 3 дня :)
Ну я-то осилила, написала, теперь ход за вами - умудриться это прочесть :)
23 октября.
[Воскресенье]В воскресенье я поставила рекорд за крайние полгода по высыпанию, проснувшись только в час дня.
Формально я проспала часов 8, так как легла только в 5 утра, но сам факт, что я спала аж до часу - очень согрел мою вечно не выспавшуюся душу.
На 17.00 у меня была назначена встреча с подругой в кофейне в центре города.
О, у меня ещё уйма времени! - легкомысленно подумала я и неспешно предалась разным домашне-уходовым делам.
Стирка, масочка, маникюр-педикюр, с сестрой поболтала, показала ей пару роликов контемпа и high-heels dance, которые мне очень нравятся - и сама не заметила как время пролетело.
Решила, что пора бы уже и позавтракать. Сразу после подъема я есть не могу, мне надо хотя бы пару часиков бодорствования.
Оформила себе завтрак со вкусом, села покушать
И тут думаю, мол наверное через часик уже и собираться надо потихоньку на встречу. Посмотрела на часы - ё-моё! Оказывается уже ровно 16.00!
Мне через час надо уже быть в кафе на встрече, а я сижу в трусишках халате и тапках, даже глаза ещё не красила и не собиралась. А ещё ведь опять придумывать что надеть, так что бы потом переодеться на сальса-вечеринку вечером.
Быстренько позавтракав и побив даже собственные рекорды скоростного сбора, в 16.38 выскочила из дома, отстукав подруге, что опоздаю минут на 10, мол не убивай меня, пожалуйста))
Правда в итоге я приехала в кафе даже минут на 10 раньше подруги :)
Я думала пообщаемся часов до пол 8, а потом к 8 я поеду на вечеринку, но фиг! - мы заболтались так, что вышли из кафе только в 20.15.
Вот удивительно - в институте с этой девушкой мы совсем не дружили, а скорей соперничали. Я возглавляла одну тусу в нашей группе, а она была в оппозиции и ни о каких душевных разговорах не могло быть и речи.
Постоянное соперничество и подколки.
А после института вон как сложилось - моя лучшая институтская подруга уезжала на 2 года в Корею, потом вышла замуж, родила ребёнка и погрузилась в семейную жизнь по самые уши. В итоге мы совсем перестали общаться и дружить. Сложно, знаете ли, дружить с человеком, который живёт в другом городе и полностью поглощён семейной жизнью.
Совершенно не осталось общих тем, а затем - и желания их искать.
А вот с этой девушкой после института мы пару раз встречались на каких-то общих встречах однокурсников и вдруг стали общаться, списываться и вот уже несколько лет подряд она - единственная моя подруга, оставшаяся с институтских времён.
Мы регулярно встречаемся - 1-2 раза в месяц, активно общаемся и в курсе всех событий, происходящих в жизни каждой.
Удивительно, правда?
Хотя на самом деле мы с ней очень похожи по характеру - именно поэтому мы когда-то соперничали, а теперь так душевно и хорошо дружим :)
К 20.45 я приехала на другой конец города на сальсатеку.
Сальсатека - это вечеринка, на которую собираются люди, практикующие социальные латино-американские танцы - бачату, миренге, кизомбу и сальсу - и пляшут там в своё удовольствие :)
Сальса-вечеринка у нас проходит регулярно - каждое воскресенье, с 20.00 до 23.30.
Натанцевалась я в тот вечер от души. Особенно кайфанула на кизомбе.
Дело в том, что в тусовку 3 недели назад вернулся парень, который практически единственный в нашей тусовке знает что такое урбан-кизомба и даже практикует её танцевать, хоть какие-то элементы.
А я же с ума схожу по урбан-кизу после возвращения из Алматы!
Мы, можно сказать, нашли друг друга)) Теперь на блоке кизомбы мы не отрываясь танцуем 2-3 песни подряд, получая кайф от танца.
Обычно у нас на вечеринке музыка играет в формате 3 сальсы, 3 бачаты, 3 кизомбы. И на каждую песню принято приглашать новую партнёршу, редко кто танцует друг с другом даже 2 танца подряд, а мы танцуем бывает по 2-3 кизомбы подряд несколько раз за вечер.
В это время я прям чувствую как другие девушки сверлят меня гневными взглядами и спиной чую мушку оптического прицела между лопатками))
А что делать - хороших партнёров мало и когда 3 танца подряд один из лучших партнёров занят тобой - тут и убить могут))
В общем вечеринка прошла классно и весело :)
А после вечеринки я вообще-то собиралась сразу домой, но….)
[Понедельник и вторник]Есть один парень, с которым мы очень необычно познакомились и стали общаться по телеграму. Но вот встретиться никак не получалось.
С моим графиком очень сложно втискивать встречи)) Разве что с 7 до 8 утра, или с 11 до 12 ночи))
Вот второй вариант и пошёл в ход. Он решил проводить меня до дома с вечеринки. Прошлись пару километров пешком в сторону моего дома, поболтали, замёрзли (чай не лето!) и остаток пути проделали на такси.
Около половины 1 ночи я, наконец-то попала домой, искупалась, немножко поохотилась на холодильник, почитала книгу и в 2 уснула, заведя будильник на 5.10 (!!!) утра.
Спать оставалось 3 часа...
24 октяблября.
Понедельник, как известно, день тяжёлый.
А уж когда он начинается в 5 утра вместо 8 - это вообще туши свет, кидай гранату))
А всё дело в том, что в субботу из-за показа Наримана я прогуляла йогу и мы попросили преподавателя перенести нам её на другой день. Ближайшими вариантами оказались понедельник, на выбор любое занятие: с 7.00 до 8.30, с 9 до 10.30 и с 8 вечера.
Ну в 9 утра я уже должна быть в офисе, а в 8 вечера мне тоже никак - у меня собрание Mary Kay, а в 20.00 я мчусь в зал, что бы в 20.30 начать тренировку по рукопашке.
Оставалось занятие на 7 утра…
А до йоги от дома ехать 45 минут на метро с пересадкой, вот и пришлось встать рано, чтоб в 6.15 вытряхнуться из дома на йогу.
Признаюсь, будильник в 5 утра я тупо проигнорировала, еле спихнув свою тушку с кровати в 5.30 утра.
Разницы между 3 часами сна и 3 с половиной, правда, вообще не ощутила))
Пожаловалась сестре, что на йоге, наверное, усну не в шавасане (поза «мёртвого человека», это полное расслабление, которым мы завершаем занятие), а прям, пожалуй, в планке задремаю, настолько хочу спать :)
Но всё не так плохо на самом деле. Приехали на йогу, познакомились с ненормальными отважной утренней группой, которая РЕГУЛЯРНО ходит на йогу в 7 утра.
В этой группе 4 женщины возраста 40+. Я на них смотрела как на помесь киборга и Далай Ламы.
Блин, каждый раз вставать так рано, чтоб ходить на йогу в 7 утра! Я бы так не смогла! Лучше пристрелите меня. Мне почему-то гораздо легче и приятней заниматься спортом именно вечером, ну либо около 9-11 утра, но сейчас такой возможности нет, поэтому лучше вечером.
Отзанимались бодренько, даже в шавасане я каким-то чудом не уснула)
Кстати утренняя группа не такая прикольная, какте-то они там все такие сурьёзные, не поржать даже.
Вот то ли дело наша вечерняя группа. Сборище клоунов, ага. Все такие позитивные и весёлые, мы постоянно смеёмся на занятиях между упражнениями, а иногда и во время них))
Совмещаем йогу со смехотерапией :)
Зато в тот день мы от йоги за 10 минут дошли до работы и второй раз за этот месяц пришли в 8.55 утра, вторично повергнув уборщицу в шок.
На работе было скучно, ежедневная рутина.
В 18.00 я подорвалась с работы и поехала на собрание Mary Kay. Было весело и полезно, как обычно, но в 20.00 мне пришлось усвистеть оттуда, чтобы успеть на рукопашку.
Впритык успела, прям вот прошлась по краю перспективы отжаться 150 раз))
Это у нас такое наказание за опоздание. А так как я 150 раз никогда в жизни не отожмусь или буду отжиматься такое число раз месяца 2 подряд, то я на рукопашку не опаздываю))
Тренировка пошла легче, чем в пятницу, хотя нагрузку тренер слегка увеличил.
После разминки ребята встали отрабатывать бросок через спину, а нас четверых девчонок опять поставили в пары.
Только в этот раз мы отрабатывали приёмы не лёжа, а стоя.
Освобождение от захвата (удушающего за шею, и хватающего за плечо).
Он вроде бы лёгкий, но на самом деле он лёгкий только когда работаешь на девушке одного с тобой веса. Вот на подруге он у меня получается идеально, потому что она весит 47 кг, почти как я.
На двух других девушках покрупней тоже получается более-менее, а вот когда в очередной раз нам в качестве жертвы тренер отдал на растерзание парня ростом 185 и весом килограмм 70, то система дала сбой…
Блин, да я даже его руку не смогла оторвать от горла, стоило ему реально её напрячь и симитировать, что он меня душит. А когда оторвала всё-таки руку, то не смогла его дожать на болевой, чтоб поставить на колени за счёт излома в руке.
Правда я, оказывается, и делала кое-чего неправильно - не довыворачивала запястье под 90 градусов и не докручивалась в теле, чтоб поставить противника на колени. Он мне объяснил как надо, попрактиковали и стало получаться лучше. Хоть через раз я смогла его посадить вниз на колени болевым.
Правда всё равно, в который раз убеждаюсь, что масса и грубая мужская сила решают))
После рукопашки я двинулась домой.
Вообще в тот день вернулся в Ташкент из Казахстана после турнира мой друг-шахматист и предложил встретиться, но я после всего 3-х часов сна, йоги в 7 утра и вечерней рукопашки была не просто как выжатый лимон, а прям засохшая шкурка от выжатого лимона, поэтому назначила с ним встречу на вторник и поехала домой купаться, кушать и спаааать.
Правда отбой снова состоялся только пол 2 ночи, пока все дела переделала, но радовало, что будильник был поставлен на 7.45 утра, а не на 5.10 :)
Ну и что, догонимся уж по полной, сразу и вчерашний день опишу, а то так и буду отставать))
25 октября.
Утро началось с традиционного договора с телефоном и сестрой «я посплю ещё 5 минуточек». В итоге поспала я не 5 минуточек, а 20, соскочив аж в 8.05 утра.
Естессно снова опоздала на работу на эти самые 20 минут))
На работе наконец-то домучила контракт на 19 листов, осталось теперь вымучать 9 приложений к контракту, тоже так общей сложностью листов на 18-20. Там самая жесть - техническое задание, спека на оборудование, разбивка платежей, условия проведения монтажных, пуско-наладочных работ и приёмочных испытаний Объекта. Короче всё страшно, даже открывать не хочется, но надо.
Вечером по расписанию помчались с сестрой на йогу. Получилось из-за отработки в понедельник, что занимались 2 дня подряд. Мне понравилось. Я бы хоть каждый день, но каждый день мне уже некуда йогу втиснуть. Там танцы и рукопашка не хотят двигаться, а в 7 утра ходить до работы - это через чур даже для меня, хотя многие абсолютно уверены, что кнопки «ВЫКЛ.» у меня от природы не предусмотрено и я вообще не сплю))
Вчера на йоге был аншлаг. Пришло аж 9 человек, еле поместились в зале.
Занятие прошло как обычно очень продуктивно и под весёлый дружный ржач.
Как обычно Маъруф (преподаватель) отжигал комментами на позе «лодки». Систер моя, значится, лежит уже без сил, в лодку просто вот не может руки-ноги поднять, а лежит просто ровным брёвнышком на коврике, даже не делая попыток оторвать от пола ноги и руки.
- Мария, хватит изображать позу плота, такой нет в йоге! Быстро в позу «лодки»!
Мы опять укатились и «потонули» со своими утлыми лодчонками, потому что ну просто не возможно ржать и держать мышцы пресса в напряжении.
После йоги я бегом помчалась в бизнес-центр «Пойтахт».
Там мы с ребятами с 9 до 10 вечера вчетвером арендовали один зал, чтобы поотрабатывать самостоятельно урбан-кизомбу. Это мы так начали потихоньку готовиться к декабрьскому фестивалю по урбан-кизу в Алмате.
Правда я опоздала на 15 минут, так как меня задержали на йоге. Но даже эти 50 минут были очень полезны. Мы работали с тем самым партнёром, который вернулся недавно в тусовку и тоже любит урбан-кизомбу.
В 10.15 вечера мы пообнимались и дружненько разъехались из студии, договорившись по возможности через неделю повторить эксперимент.
Все нормальные люди поехали домой, а я помчалась в ресторан на встречу с другом-шахматистом. Благо ресторан рядом с центром, так что я приехала в 10.25, даже на 5 минут раньше назначенного времени, но он меня уже ждал. Такие пунктуальные все, с ума сойти))
По идее этот ресторан работает до позднейночи, до часу минимум, поэтому мы заказали чай и собрались долго и обстоятельно пообщаться.
Но через пол часа к нам подошёл менеджер и сообщил, что пришли менты и попросили их в приказном тоне в 11 вечера закрыться. Это у нас перед предстоящими выборами всегда такая шняга - в 11 вечера стремятся всех отправить по домам. Хотя до выборов еще почти 40 дней.
Кстати, выборы президента у нас назначены на 4 декабря.
Пришлось закрыть счёт и переместиться в другой ресторан - Brasserie, который имеет официальное разрешение работать после 11 вечера. Обычно они работают часов до 4-х утра вроде, но я там позже 2-х ночи не задерживалась, так что точно не знаю.
Вообще место неоднозначное, там очень большие проблемы с сервисом, иногда официанты по 20-30 минут могут не подходить, чтобы принять заказ, а потом нести его ещё минут 20-30, хотя ты заказал всего лишь минеральную воду с лимоном или чай.
Но вчера нам повезло))
Пока официант протирал наш столик, я начала делиться с другом рассказом как чуть вчера пупок не надорвала, позанимавшись сначала с утра йогой, а вечером рукопашкой.
Официант аж солонку уронил и говорит "Ох, какая опасная девушка! И йога, и рукопашка!".
Я говорю "Да, я в гневе вообще страшна, а удар в пах нам тренер нарабатывает мощно, поэтому постарайтесь обслуживать нас максимально быстро! :)"
Ну это я в шутку, но в каждой шутке, как известно)) Поэтому мы с официантом посмеялись, но официант нас реально обслуживал очень быстро и внимательно, преданно глядя мне в глаза и уточняя не расстроил ли он меня чем-нибудь ненароком))
Кофе и разговор были восхитительными!
Всё-таки это просто охрененно приятное чувство - ощущать, что твой собеседник умён, а в некоторых вопросах превосходит тебя на порядок или выше.
А мой друг умён, тем более он гроссмейстер, а я в шахматах полный ноль - всё моё познание шахмат заключается в знании названия фигур и ключевой фразе «Конём ходи, конём!»))
Поэтому его рассказы про шахматы и турниры я слушаю открыв рот.
А он как раз 2 недели провёл в Казахстане, отыграв в Алмате и Караганде 4 турнира по блицам и быстрым шахматам и привёз мне очередную порцию занимательных историй :)
Хотя с ним ы мвообще можем говорить о чём угодно - о книгах, литературе, боксе, танцах, влиянии Фейсбука и блогов на развитие «однодневных звёзд», о Давлатове, Лимонове, о методиках преподавания, об отношениях, о путешествиях.
Это единственный человек, с которым у меня всегда, даже после 4-5-часового общения остаётся ощущение, что мы ещё ни черта не обсудили.
Но это реально круто, когда всегда ощущение «не договорили». Оно куда круче, чем «ё-моё, о чём ещё с ним можно поговорить?».
Умные мужчины - это явно моя слабость :)
Но вчера 5 часов у нас в запасе не было, даже 4-х не было, что уж там.
Пришлось ограничится разговорами до пол 1 ночи, ощутив при расставании это острое состояние «блин, о стольком не успели поговорить!».
К часу я приехала домой, искупалась и сразу пошла спать, даже не сходив в свой регулярный «ночной доЖёр» - чёт подташнивало и есть совершенно не хотелось.
На ночь ещё почитала, уж больно книгу интересную посоветовала подруга. Немного попахивает женским романом, густо подмешанным в фентази, но на ночь - самое то.
Отрубилась спать в 2.30 ночи, заснув буквально за 5 секунд))
Ура, догнала свою текущую жизнь! :)
Ну я-то осилила, написала, теперь ход за вами - умудриться это прочесть :)
23 октября.
[Воскресенье]В воскресенье я поставила рекорд за крайние полгода по высыпанию, проснувшись только в час дня.
Формально я проспала часов 8, так как легла только в 5 утра, но сам факт, что я спала аж до часу - очень согрел мою вечно не выспавшуюся душу.
На 17.00 у меня была назначена встреча с подругой в кофейне в центре города.
О, у меня ещё уйма времени! - легкомысленно подумала я и неспешно предалась разным домашне-уходовым делам.
Стирка, масочка, маникюр-педикюр, с сестрой поболтала, показала ей пару роликов контемпа и high-heels dance, которые мне очень нравятся - и сама не заметила как время пролетело.
Решила, что пора бы уже и позавтракать. Сразу после подъема я есть не могу, мне надо хотя бы пару часиков бодорствования.
Оформила себе завтрак со вкусом, села покушать
И тут думаю, мол наверное через часик уже и собираться надо потихоньку на встречу. Посмотрела на часы - ё-моё! Оказывается уже ровно 16.00!
Мне через час надо уже быть в кафе на встрече, а я сижу в трусишках халате и тапках, даже глаза ещё не красила и не собиралась. А ещё ведь опять придумывать что надеть, так что бы потом переодеться на сальса-вечеринку вечером.
Быстренько позавтракав и побив даже собственные рекорды скоростного сбора, в 16.38 выскочила из дома, отстукав подруге, что опоздаю минут на 10, мол не убивай меня, пожалуйста))
Правда в итоге я приехала в кафе даже минут на 10 раньше подруги :)
Я думала пообщаемся часов до пол 8, а потом к 8 я поеду на вечеринку, но фиг! - мы заболтались так, что вышли из кафе только в 20.15.
Вот удивительно - в институте с этой девушкой мы совсем не дружили, а скорей соперничали. Я возглавляла одну тусу в нашей группе, а она была в оппозиции и ни о каких душевных разговорах не могло быть и речи.
Постоянное соперничество и подколки.
А после института вон как сложилось - моя лучшая институтская подруга уезжала на 2 года в Корею, потом вышла замуж, родила ребёнка и погрузилась в семейную жизнь по самые уши. В итоге мы совсем перестали общаться и дружить. Сложно, знаете ли, дружить с человеком, который живёт в другом городе и полностью поглощён семейной жизнью.
Совершенно не осталось общих тем, а затем - и желания их искать.
А вот с этой девушкой после института мы пару раз встречались на каких-то общих встречах однокурсников и вдруг стали общаться, списываться и вот уже несколько лет подряд она - единственная моя подруга, оставшаяся с институтских времён.
Мы регулярно встречаемся - 1-2 раза в месяц, активно общаемся и в курсе всех событий, происходящих в жизни каждой.
Удивительно, правда?
Хотя на самом деле мы с ней очень похожи по характеру - именно поэтому мы когда-то соперничали, а теперь так душевно и хорошо дружим :)
К 20.45 я приехала на другой конец города на сальсатеку.
Сальсатека - это вечеринка, на которую собираются люди, практикующие социальные латино-американские танцы - бачату, миренге, кизомбу и сальсу - и пляшут там в своё удовольствие :)
Сальса-вечеринка у нас проходит регулярно - каждое воскресенье, с 20.00 до 23.30.
Натанцевалась я в тот вечер от души. Особенно кайфанула на кизомбе.
Дело в том, что в тусовку 3 недели назад вернулся парень, который практически единственный в нашей тусовке знает что такое урбан-кизомба и даже практикует её танцевать, хоть какие-то элементы.
А я же с ума схожу по урбан-кизу после возвращения из Алматы!
Мы, можно сказать, нашли друг друга)) Теперь на блоке кизомбы мы не отрываясь танцуем 2-3 песни подряд, получая кайф от танца.
Обычно у нас на вечеринке музыка играет в формате 3 сальсы, 3 бачаты, 3 кизомбы. И на каждую песню принято приглашать новую партнёршу, редко кто танцует друг с другом даже 2 танца подряд, а мы танцуем бывает по 2-3 кизомбы подряд несколько раз за вечер.
В это время я прям чувствую как другие девушки сверлят меня гневными взглядами и спиной чую мушку оптического прицела между лопатками))
А что делать - хороших партнёров мало и когда 3 танца подряд один из лучших партнёров занят тобой - тут и убить могут))
В общем вечеринка прошла классно и весело :)
А после вечеринки я вообще-то собиралась сразу домой, но….)
[Понедельник и вторник]Есть один парень, с которым мы очень необычно познакомились и стали общаться по телеграму. Но вот встретиться никак не получалось.
С моим графиком очень сложно втискивать встречи)) Разве что с 7 до 8 утра, или с 11 до 12 ночи))
Вот второй вариант и пошёл в ход. Он решил проводить меня до дома с вечеринки. Прошлись пару километров пешком в сторону моего дома, поболтали, замёрзли (чай не лето!) и остаток пути проделали на такси.
Около половины 1 ночи я, наконец-то попала домой, искупалась, немножко поохотилась на холодильник, почитала книгу и в 2 уснула, заведя будильник на 5.10 (!!!) утра.
Спать оставалось 3 часа...
24 октяблября.
Понедельник, как известно, день тяжёлый.
А уж когда он начинается в 5 утра вместо 8 - это вообще туши свет, кидай гранату))
А всё дело в том, что в субботу из-за показа Наримана я прогуляла йогу и мы попросили преподавателя перенести нам её на другой день. Ближайшими вариантами оказались понедельник, на выбор любое занятие: с 7.00 до 8.30, с 9 до 10.30 и с 8 вечера.
Ну в 9 утра я уже должна быть в офисе, а в 8 вечера мне тоже никак - у меня собрание Mary Kay, а в 20.00 я мчусь в зал, что бы в 20.30 начать тренировку по рукопашке.
Оставалось занятие на 7 утра…
А до йоги от дома ехать 45 минут на метро с пересадкой, вот и пришлось встать рано, чтоб в 6.15 вытряхнуться из дома на йогу.
Признаюсь, будильник в 5 утра я тупо проигнорировала, еле спихнув свою тушку с кровати в 5.30 утра.
Разницы между 3 часами сна и 3 с половиной, правда, вообще не ощутила))
Пожаловалась сестре, что на йоге, наверное, усну не в шавасане (поза «мёртвого человека», это полное расслабление, которым мы завершаем занятие), а прям, пожалуй, в планке задремаю, настолько хочу спать :)
Но всё не так плохо на самом деле. Приехали на йогу, познакомились с ненормальными отважной утренней группой, которая РЕГУЛЯРНО ходит на йогу в 7 утра.
В этой группе 4 женщины возраста 40+. Я на них смотрела как на помесь киборга и Далай Ламы.
Блин, каждый раз вставать так рано, чтоб ходить на йогу в 7 утра! Я бы так не смогла! Лучше пристрелите меня. Мне почему-то гораздо легче и приятней заниматься спортом именно вечером, ну либо около 9-11 утра, но сейчас такой возможности нет, поэтому лучше вечером.
Отзанимались бодренько, даже в шавасане я каким-то чудом не уснула)
Кстати утренняя группа не такая прикольная, какте-то они там все такие сурьёзные, не поржать даже.
Вот то ли дело наша вечерняя группа. Сборище клоунов, ага. Все такие позитивные и весёлые, мы постоянно смеёмся на занятиях между упражнениями, а иногда и во время них))
Совмещаем йогу со смехотерапией :)
Зато в тот день мы от йоги за 10 минут дошли до работы и второй раз за этот месяц пришли в 8.55 утра, вторично повергнув уборщицу в шок.
На работе было скучно, ежедневная рутина.
В 18.00 я подорвалась с работы и поехала на собрание Mary Kay. Было весело и полезно, как обычно, но в 20.00 мне пришлось усвистеть оттуда, чтобы успеть на рукопашку.
Впритык успела, прям вот прошлась по краю перспективы отжаться 150 раз))
Это у нас такое наказание за опоздание. А так как я 150 раз никогда в жизни не отожмусь или буду отжиматься такое число раз месяца 2 подряд, то я на рукопашку не опаздываю))
Тренировка пошла легче, чем в пятницу, хотя нагрузку тренер слегка увеличил.
После разминки ребята встали отрабатывать бросок через спину, а нас четверых девчонок опять поставили в пары.
Только в этот раз мы отрабатывали приёмы не лёжа, а стоя.
Освобождение от захвата (удушающего за шею, и хватающего за плечо).
Он вроде бы лёгкий, но на самом деле он лёгкий только когда работаешь на девушке одного с тобой веса. Вот на подруге он у меня получается идеально, потому что она весит 47 кг, почти как я.
На двух других девушках покрупней тоже получается более-менее, а вот когда в очередной раз нам в качестве жертвы тренер отдал на растерзание парня ростом 185 и весом килограмм 70, то система дала сбой…
Блин, да я даже его руку не смогла оторвать от горла, стоило ему реально её напрячь и симитировать, что он меня душит. А когда оторвала всё-таки руку, то не смогла его дожать на болевой, чтоб поставить на колени за счёт излома в руке.
Правда я, оказывается, и делала кое-чего неправильно - не довыворачивала запястье под 90 градусов и не докручивалась в теле, чтоб поставить противника на колени. Он мне объяснил как надо, попрактиковали и стало получаться лучше. Хоть через раз я смогла его посадить вниз на колени болевым.
Правда всё равно, в который раз убеждаюсь, что масса и грубая мужская сила решают))
После рукопашки я двинулась домой.
Вообще в тот день вернулся в Ташкент из Казахстана после турнира мой друг-шахматист и предложил встретиться, но я после всего 3-х часов сна, йоги в 7 утра и вечерней рукопашки была не просто как выжатый лимон, а прям засохшая шкурка от выжатого лимона, поэтому назначила с ним встречу на вторник и поехала домой купаться, кушать и спаааать.
Правда отбой снова состоялся только пол 2 ночи, пока все дела переделала, но радовало, что будильник был поставлен на 7.45 утра, а не на 5.10 :)
Ну и что, догонимся уж по полной, сразу и вчерашний день опишу, а то так и буду отставать))
25 октября.
Утро началось с традиционного договора с телефоном и сестрой «я посплю ещё 5 минуточек». В итоге поспала я не 5 минуточек, а 20, соскочив аж в 8.05 утра.
Естессно снова опоздала на работу на эти самые 20 минут))
На работе наконец-то домучила контракт на 19 листов, осталось теперь вымучать 9 приложений к контракту, тоже так общей сложностью листов на 18-20. Там самая жесть - техническое задание, спека на оборудование, разбивка платежей, условия проведения монтажных, пуско-наладочных работ и приёмочных испытаний Объекта. Короче всё страшно, даже открывать не хочется, но надо.
Вечером по расписанию помчались с сестрой на йогу. Получилось из-за отработки в понедельник, что занимались 2 дня подряд. Мне понравилось. Я бы хоть каждый день, но каждый день мне уже некуда йогу втиснуть. Там танцы и рукопашка не хотят двигаться, а в 7 утра ходить до работы - это через чур даже для меня, хотя многие абсолютно уверены, что кнопки «ВЫКЛ.» у меня от природы не предусмотрено и я вообще не сплю))
Вчера на йоге был аншлаг. Пришло аж 9 человек, еле поместились в зале.
Занятие прошло как обычно очень продуктивно и под весёлый дружный ржач.
Как обычно Маъруф (преподаватель) отжигал комментами на позе «лодки». Систер моя, значится, лежит уже без сил, в лодку просто вот не может руки-ноги поднять, а лежит просто ровным брёвнышком на коврике, даже не делая попыток оторвать от пола ноги и руки.
- Мария, хватит изображать позу плота, такой нет в йоге! Быстро в позу «лодки»!
Мы опять укатились и «потонули» со своими утлыми лодчонками, потому что ну просто не возможно ржать и держать мышцы пресса в напряжении.
После йоги я бегом помчалась в бизнес-центр «Пойтахт».
Там мы с ребятами с 9 до 10 вечера вчетвером арендовали один зал, чтобы поотрабатывать самостоятельно урбан-кизомбу. Это мы так начали потихоньку готовиться к декабрьскому фестивалю по урбан-кизу в Алмате.
Правда я опоздала на 15 минут, так как меня задержали на йоге. Но даже эти 50 минут были очень полезны. Мы работали с тем самым партнёром, который вернулся недавно в тусовку и тоже любит урбан-кизомбу.
В 10.15 вечера мы пообнимались и дружненько разъехались из студии, договорившись по возможности через неделю повторить эксперимент.
Все нормальные люди поехали домой, а я помчалась в ресторан на встречу с другом-шахматистом. Благо ресторан рядом с центром, так что я приехала в 10.25, даже на 5 минут раньше назначенного времени, но он меня уже ждал. Такие пунктуальные все, с ума сойти))
По идее этот ресторан работает до позднейночи, до часу минимум, поэтому мы заказали чай и собрались долго и обстоятельно пообщаться.
Но через пол часа к нам подошёл менеджер и сообщил, что пришли менты и попросили их в приказном тоне в 11 вечера закрыться. Это у нас перед предстоящими выборами всегда такая шняга - в 11 вечера стремятся всех отправить по домам. Хотя до выборов еще почти 40 дней.
Кстати, выборы президента у нас назначены на 4 декабря.
Пришлось закрыть счёт и переместиться в другой ресторан - Brasserie, который имеет официальное разрешение работать после 11 вечера. Обычно они работают часов до 4-х утра вроде, но я там позже 2-х ночи не задерживалась, так что точно не знаю.
Вообще место неоднозначное, там очень большие проблемы с сервисом, иногда официанты по 20-30 минут могут не подходить, чтобы принять заказ, а потом нести его ещё минут 20-30, хотя ты заказал всего лишь минеральную воду с лимоном или чай.
Но вчера нам повезло))
Пока официант протирал наш столик, я начала делиться с другом рассказом как чуть вчера пупок не надорвала, позанимавшись сначала с утра йогой, а вечером рукопашкой.
Официант аж солонку уронил и говорит "Ох, какая опасная девушка! И йога, и рукопашка!".
Я говорю "Да, я в гневе вообще страшна, а удар в пах нам тренер нарабатывает мощно, поэтому постарайтесь обслуживать нас максимально быстро! :)"
Ну это я в шутку, но в каждой шутке, как известно)) Поэтому мы с официантом посмеялись, но официант нас реально обслуживал очень быстро и внимательно, преданно глядя мне в глаза и уточняя не расстроил ли он меня чем-нибудь ненароком))
Кофе и разговор были восхитительными!
Всё-таки это просто охрененно приятное чувство - ощущать, что твой собеседник умён, а в некоторых вопросах превосходит тебя на порядок или выше.
А мой друг умён, тем более он гроссмейстер, а я в шахматах полный ноль - всё моё познание шахмат заключается в знании названия фигур и ключевой фразе «Конём ходи, конём!»))
Поэтому его рассказы про шахматы и турниры я слушаю открыв рот.
А он как раз 2 недели провёл в Казахстане, отыграв в Алмате и Караганде 4 турнира по блицам и быстрым шахматам и привёз мне очередную порцию занимательных историй :)
Хотя с ним ы мвообще можем говорить о чём угодно - о книгах, литературе, боксе, танцах, влиянии Фейсбука и блогов на развитие «однодневных звёзд», о Давлатове, Лимонове, о методиках преподавания, об отношениях, о путешествиях.
Это единственный человек, с которым у меня всегда, даже после 4-5-часового общения остаётся ощущение, что мы ещё ни черта не обсудили.
Но это реально круто, когда всегда ощущение «не договорили». Оно куда круче, чем «ё-моё, о чём ещё с ним можно поговорить?».
Умные мужчины - это явно моя слабость :)
Но вчера 5 часов у нас в запасе не было, даже 4-х не было, что уж там.
Пришлось ограничится разговорами до пол 1 ночи, ощутив при расставании это острое состояние «блин, о стольком не успели поговорить!».
К часу я приехала домой, искупалась и сразу пошла спать, даже не сходив в свой регулярный «ночной доЖёр» - чёт подташнивало и есть совершенно не хотелось.
На ночь ещё почитала, уж больно книгу интересную посоветовала подруга. Немного попахивает женским романом, густо подмешанным в фентази, но на ночь - самое то.
Отрубилась спать в 2.30 ночи, заснув буквально за 5 секунд))
Ура, догнала свою текущую жизнь! :)