Так вот, к сожалению, у кого-то времени не хватает, у кого-то сил... Тут какой-то заколдованный круг. Чем меньше спортом занимаешься - тем меньше сил - тем меньше спортом занимаешься :) МуЖЖ вот только что ругался по поводу спорта.
ну вот я все больше вижу, что если не построить себя как-то, то чем дальше, тем хуже - то в спине хрумкает, то колени ругаются :)))
у меня дети спортом занимаются каждый день - 2 раза в неделю тренировки, а дома зарядка и качаются каждый день, и вот хоть присоединяйся к ним, готовая "группа здоровья" - а фиг тоже...
Так вот именно! И спина, и колени, и общее состояние.
Молодцы какие! Славик часто сам не хочет, с папой не хочет, а со мной соглашается (тот же бассейн). И в этом для меня, конечно, неоспоримая польза. И для него, тем более. И я знаю, что могу его сагитировать. Но иногда в таком виде приползаю, что какой уж тут спорт, казалось бы. И тут, если пересилить себя, то потом даже как-то лучше. Но все дело именно в "пересилить".
меня дети вытаскивают ходить или бегать. Бегать мне очень сложно, а вот ходить отлично, и я сама всю пользу ощущаю после получасовой интенсивной прогулки, но вот вытащить себя...
а они молодцы - ну, они если ежедневно не будут растягиваться и качаться, то на тренировках все будет грустно :) и тренер не поймет., и самим погано.
Reply
Reply
у меня дети спортом занимаются каждый день - 2 раза в неделю тренировки, а дома зарядка и качаются каждый день, и вот хоть присоединяйся к ним, готовая "группа здоровья" - а фиг тоже...
Reply
Молодцы какие! Славик часто сам не хочет, с папой не хочет, а со мной соглашается (тот же бассейн). И в этом для меня, конечно, неоспоримая польза. И для него, тем более. И я знаю, что могу его сагитировать. Но иногда в таком виде приползаю, что какой уж тут спорт, казалось бы. И тут, если пересилить себя, то потом даже как-то лучше. Но все дело именно в "пересилить".
Reply
а они молодцы - ну, они если ежедневно не будут растягиваться и качаться, то на тренировках все будет грустно :) и тренер не поймет., и самим погано.
Reply
Reply
Leave a comment