Основное хроническое питие, так скажем, если что-то не забыла, конечно.
Дозировки баночек вам сразу даю, какие пью и какие надо, соответственно.
Начнем сверху и пойдем плавно вниз, чтобы не запутаться в собственных недугах.
Голова!
Основное, что пью от головы, в связи с имеющейся мигренью, это белокопытник. Особенно в зимний сезон, когда я больше всего страдаю, помогает снизисть частоту приступов.
Solaray, Butterbur Root Extract
Для проясниения мозгов и иных процессов в голове я всё больше пробавлялась нашим аптечным ассортиментом в этом году, о чем периодически отчитывалась перед вами в FB.
От хронически больного горла я регулярно сосу slippery elm, оказывает благотворное влияние и на кишечник с желудком также, которые у меня тоже не годны к строевой службе, поэтому я с двойным удовольствием это дело потребляю.
Planetary Herbals, Slippery Elm Lozenges, Tangerine Flavor
От ковида с херба у меня молозиво, AHCC и Уридин.
Quality of Life Labs, Kinoko Gold AHCC with Acylated Alpha-Glucans
Ecological Formulas, Uridine-300
Jarrow Formulas, Colostrum Prime
Дальше вниз идет грудь, насколько я вижу. Я не пью лигнаны и примулу, потому что я на гормонах, которые и так все регулируют у меня, сами понимаете. Для женских страданий я оставила себе просто коготь, чтобы еще больше вместе с гормошами сдерживать распространение эндометриоза по моему телу.
Now Foods, Cat's Claw Extract
А знаете, я вот сейчас при сканировании своего организма обнаружила, что у меня в порядке желчный и поджелудочная. И так обрадовалась! Но дальше начинаются опять проблемы, поэтому для желудка из БАДов я регулярно попиваю мастику. Cамую забористую в магазине, как водится.
Nutricology, Mastic Gum
Про кишки уже упоминала, но основное, что мне помогает, ну давайте не вдаваться, но, в общем, размазанно так - симптомы СРК - лучше всего мне снимают молозиво и молкосан, чередуя, я их и пью.
A Vogel, Molkosan, Original
Про женское уже сказала, так что пусть спит спокойно, обратимся сразу к колену.
Лучше всего мне заходит Целадрин. К тому же раз в год я пропиваю коллаген и раз в год гиалуронку по 2 месяца, так что тут тылы закрыты прекрасно.
Natural Factors, Celadrin, Joint Health
Любимый коллаген в этом году был такой
Rejuvicare, Super Collagen, Collagen Hydrolysate
Гиалуронка
Hyalogic, Hyaluronic Acid, Synthovial Seven
Для глаз и сосудов одним махом пью такоэ
Quality of Life Labs, Astaxanthin-SR