В дополнение к моей навеки любимой банке Complete E и поверхностным средствам для суставов, хочу обозначить еще некоторые ценности этого бренда.
MRM, Vegan Vitamin D3 & K2 Качественное действующее вещество за не очень большие деньги. Напомню, что данный комплекс мы пьем для профилактики остеопороза, это нужно всем девушкам с 40 лет теоретически, а некоторым и с 35, у кого были случаи раннего или прогрессирующего остеопороза в семье.
MRM, Pregnenolone Не волнуйтесь, к беременности это отношения не имеет. Это холестериновой метаболит, нейростероид. И также не волнуйтесь, не имеет отношения к химическим стероидам, от которых у спортсменов вянут членики и рвутся сердца.
Он вырабатывается в нас, но с возрастом с определенными трудностями и в меньших количествах, и дополниттельный его прием внутрь абсолютно безопасен, он не имеет побочек ни у человека, ни у животных.
Есть подозрения, что он помогает много от чего, но достаточно четко определено пока, что он сильно хорош в двух случаях:
- депрессия
- эндометриоз
При эндометриозе может быть уместен даже его постоянный прием, депрессон - это регулируете сами по необходимости. Больше 1-й капсулы в день не нужно, 50 мг в сутки впоне достаточно.
MRM, Vegan Vitamin D3 Достаточно качественный витамин Д в средней взрослой дозировке для профилактики или небольшого дефицита. Как обычно, пьется весной/осенью недельки по две или раз в год по месяцу.
MRM, Digest-All Это для облегчения симптомов от переедания.
MRM, Gluten Aid А это специфически направленное облегчение симптомов от переедания мучных изделий.
MRM, Moringa Удовлетворительная моринга. Морингу в основном мы пьем для безпобочного поднятия энергии и работоспособности. Но еще есть небольшой ряд плюсов от нее:
- помогает усвоению железа, так что на это ее свойство стоит обратить внимание тем, кто принимает препараты железа при анемии, ее можно включить в курс лечения параллельно
- регулирует уровни сахара в крови
- оказывает успокаивающее действие на слизистую желудка при гастрите с повышенной кислотностью (очень хороши чаи и напитки из моринги при таких проблемах, конечно)
- улучшает качество сексуальной жизни у женщин
- препятствует образованию камней в почках
- некоторые африканские племена делают из нее такую забористую настойку и используют ее как противозачатное средство, но тут я не поручусь, противозачаточные таблетки все-таки надежнее
Дальше поехали.
MRM, Quercetin Ну кверцетин нам известен, поскольку мы его в основном даем мужчинам для сохранения их мужского здоровья, юной простаты до преклонного возраста и пр.
Но еще некоторые его свойства я вам опишу все-таки:
- снижает уровень холестерина в крови
- дает достаточно приличную профилактику рака легких, это надо иметь в виду всем курильщикам и всем им выдавать по банке в месяц
- и неплохая профилактика катаракты, так как оказывает угнетающее действие на окислительные процессы мембранных веществ в хрусталике глаза
- последствия радиации в комплексной терапии, об этом мы грустно поговорили в ФБ, больше даже не хочу возвращаться к этой теме
Остальные его полезные свойства сомнительны, скажу честно.
MRM, Chrysin - замедляет стремительность облысения (всем, и мужчинам и женщинам хорошо от падежа)
- замечен в сильной превентивной функции колоректального рака, ну чтоб вы понимали - примерно на уровне аспирина, а это сильно хорошо, фарминдустрия его уже в оборот взяла
На просторах интернета вы можете найти информацию, что он повышает тестостерон. Да, но для этого вы должны выпить 28000 мг в день. А я вам предлагаю только 500 мг. Почему? Ну давайте с точки зрения фармакологии кратенько поясню почему. Потому что хризин, да, способен ингибировать протеин DAX-1, который является негативным регулятором протеина, что влечет за собой повышение регуляции StAR и синтеза тестостерона. Но данный эффект при всех фармакологических исследованиях на крысах и человеке начинает наблюдаться только при концентрациях в 5 мкмоль и выше, что в 70 раз выше концентрации в сыворотке крови при пероральном приеме 400мг хризина, то есть именно 28000 мг. Кто ж столько выпьет?
Ну и последние штрихи к портрету MRM.
У них тоже хорошая лукума. О ней вообще я писала
здесь MRM, RAW Organic Lucuma Fruit Powder