Немного спама на правах модератора

[moon_lake]

Теперь я веду еще одно сообщество в ЖЖ, посвященное интуитивному питанию.

В России, как ни странно, эта тема известна очень мало и очень поверхностно. В Европе и Америке движение intuitive eating, как ответ диетическому стилю жизни, стало одним из ведущих трендов. Если коротко, то идея интуитивного питания такова: научитесь слышать потребности своего тела и своей души, и вам больше не придется мучиться проблемами похудания. А высвобожденные время, деньги и энергию вы сможете потратить на что-то лучшее!

Ссылка на сообщество:
http://intuitiv-eating.livejournal.com/