Краткие принципы здорового питания
Как хорошо иметь такого брата как мой, столько полезной информации от него получаю по очень, я бы даже сказала, жизненно важным вопросам.
Вот его статья с кратким обобщением информации по основным принципам здорового питания: http://supermayers.livejournal.com/9692.html?view=7900
Очень советую прочитать!!