Упражнения для глаз

[nnatalia257]

Эти упражнения не только для усталых глаз, но и  помогают не терять зрение для тех кто постоянно пялится в монитор. А если заниматься ежедневно, то может улучшиться.

[повторяем...]
Отвод глаз

Comments

[vlkiril27]

обязательно попробую, завтра на обеде

[spb_vesti]

сейчас бы просто глаза закрыть и еще поспать))

[kievlyanka_ira]

Спасибо, очень полезная и нужная информация! Тащу к себе:)

[justnbl]

Для тех кто много сидит за компом еще хорошо попеременно фокусировать взгляд на близком и дальнем предмете - тренирует мышцы (которые офигивают от постоянной фокусировки на ближнем - мониторе).