Nie hätte ich gedacht, so eine hartnäckige Konsequenz an den Tag zu legen. =D

Mar 08, 2009 14:31

Trotz Arbeit und trotz ettlicher Überstunden, ziehe ich mein Sportprogramm durch. 3x Laufen und 1x Workout mit Hanteln. Inzwischen habe ich sogar sowas wie eine Laufgeschwindigkeit hinbekommen, nicht wie anfangs, wo ich eher schnell gegangen bin. *g* Dafür habe ich zwar kilotechnisch nix abgenommen, im Gegenteil, ich habe noch 2 kg drauf gelegt, bin aber schon merklich schmaler geworden. *freu* So habe ich wenigstens das Gefühl, es bring was. ^^

Auch wenn es hölleanstrengend ist, gerade nach der Arbeit, tut es gut, und ich fühle mich danach wie neu. Dann paßt auch der müde Kopf zum Körper. ^^

sport

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