Nach über 8 Wochen Laufpause . . .

Jul 08, 2009 10:24

. . . heute der erste Testlauf. Und ich bin echt erstaunt, zwar bin ich langsam, aber am Stück die kleine Runde (6 km) durchgelaufen! Hatte allerdings eher damit gerechnet, daß das nicht mehr drin ist! *jubel*

Das war heute Morgen echt schön! So bei Sonnenschein und leichtem Wind am Deich entlang laufen. Hatte einen kleinen Vogel als Begleiter. Zwitschernd flog er mir immer ein Stück voraus und setzte sich mal auf einen Baum, mal auf dem Deich oder auf Weizenähren und trällerte vor sich hin, wollte schon fast glauben er will mich anfeuern! ;)

Lustigerweise war ich auch kaum außer Puste, nur mein Knie zicke ein bißchen, naja, die Belastung war ihm wohl fremd geworden. Und nun bin ich erstmal schlapp. Was ein bißchen sitzen und trinken, danach schön Duschen aber wieder hinbekommt. So Tag, nun kannst kommen!

sport

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