Новости хорошие и плохие
Сегодня у меня был день приключений.
Начну с того, что год назад у меня сильно болела спина, я сходила к физиотерапевту два раза и проблема ушла. Неделю примерно назад снова начала ощущать боль, но только иногда. Вчера вечером просто на пустом месте как начала сильно болеть и сегодня на работу я уже еле пришла.
Без боли сидеть не могу, стоять не ( Read more... )
Но в таком состоянии водить, конечно, не получится. Вполне возможно, что спина от нервов. Ты пьешь обезболивающие? Мне приписывали Нимесил, когда так было. Ну и перцовые пластыри (и всякие такие обезболивающие), выздоровления!
Reply
Кстати на счет нервов нужно подумать, потому что год назад, когда заболела впервые, у нас как раз была свадьба и, сама понимаешь, нервы были на пределе.
Врач ничего не выписал и я думаю пока никаких таблеток не пить, потому что хочу точно знать причину и ее устранить, а с обезболивающими только будет видимость что все нормально и причина останется.
Спасибо!
Reply
Я не могла. Вот сегодня тоже поясница заболела, но пока терпимо, тоже не пью.
Но если сидеть не могла, то мне делали блокаду, хотя делать ее было очень страшно.
Желаю поправиться скорее!
Reply
А у тебя нашли причину почему болит?
Я пока что могу вытерпеть, но не знаю как терпеть до пятницы. Возможно придется что-то выпить
Reply
Сдвиг таза, который тянет за собой всю правую часть тела. Так что мне помогала остеопатия,занятия в тренажерке. Сейчас ничего из этого давно не делаю -- поэтому и боль вернулась.Давно, в мои 25 мрт показало грыжу межпозвоночную. Так что старость, букет болячек
Reply
Думаю что тоже надо будет в тренажерном зале заниматься, а спорт я очень не люблю 🙈😁
Reply
Посмотришь, что тебе скажут. Мне всегда говорили: укреплять мышцы спины. Я тоже ненавидела нагрузки... Но реально это только и работает (разумеется, когда период острой боли минует), бассейн ещё хорошо, но у нас вода там холодная, так что это тоже не супер полезно...
Reply
А у меня ещё работа сидячая, это тоже усугубляет проблему(
Reply
однозначно! Мои все проблемы бли именно в период сидячей офисной работы, потом уже я не работала на таких и гораздо легче стало
Reply
Leave a comment