(no subject)
По мотивам одного разговора.
Многим кажется, что в результате психотерапии ты будешь такой счастливый счастливый. Весь сам из себя светящийся и улыбающийся. Вокруг цветы, дети и шарики, солнце светит. Лепота, одним словом.
А вот и нет.
Психотерапия позволяет тебе осознать боли, травмы, переживания, принять себя таким, какой ты есть. Травмы и раны частично залечить, а это значит не давать им влиять на твое настоящее. Тебе все равно будет больно, грустно, одиноко. Иногда. Правда реже и слабее. Самое главное, что эти чувства не будут захлестывать тебя, делать мир черным. И вместе с грустью от ссоры с близким ты будешь испытывать радость от солнышка, улыбаться детям и цветам.
И качество жизни значительно повысится.
Многим кажется, что в результате психотерапии ты будешь такой счастливый счастливый. Весь сам из себя светящийся и улыбающийся. Вокруг цветы, дети и шарики, солнце светит. Лепота, одним словом.
А вот и нет.
Психотерапия позволяет тебе осознать боли, травмы, переживания, принять себя таким, какой ты есть. Травмы и раны частично залечить, а это значит не давать им влиять на твое настоящее. Тебе все равно будет больно, грустно, одиноко. Иногда. Правда реже и слабее. Самое главное, что эти чувства не будут захлестывать тебя, делать мир черным. И вместе с грустью от ссоры с близким ты будешь испытывать радость от солнышка, улыбаться детям и цветам.
И качество жизни значительно повысится.