Нет рутине!
Рутина опасна тем, что вы и не замечаете, как она уже стала вас засасывать. Мысли становятся шаблонными, работа - однообразной, реакции - привычными, и вы уже не испытываете драйва, удовольствия.
Рутина - главный враг творчества, все новое и креативное растворяется в ней.
Рутина убивает всякую мотивацию, пожирает жизненную энергию.
Рутина - путь в деградацию.
Вот несколько способов, как сделать свою жизнь ярче и насыщеннее:
1. Освойте новый навык. Когда мы занимаемся непривычной для нас деятельностью, наш мозг работает очень активно, образуются новые нейронные связи, поступают новые импульсы.
Возможно, новые знания и умения откроют в вас дремлющий потенциал, вы узнаете себя с другой стороны.
Очень важный момент - успех в какой-либо отрасти может проецироваться на достижения и в других областях.
Пример: владение ораторским мастерством поможет не только н публичных выступлениях, но и при проведении переговоров и заключении сделок. Поэтому бизнесмену желательно развивать в себе этот навык.
Спортсмены привыкли добиваться победы, соблюдать дисциплину, что также может помочь им в бизнесе.
То есть, осваивая новые навыки и развивая свои ресурсы, вы тем самым меняете свое мышление, применяете полученные знания и в других сферах жизни.
2. Каждый день делайте привычные вещи непривычным для себя способом: прием пищи не на кухне или столовой, а в другом месте в доме, дорога на работу новым маршрутом, продукты другой марки, новые цвета в одежде, другой музыкальный жанр.
Не позволяйте своему мозгу расслабляться, тренируйте его постоянно. А если хотите отдохнуть - медитация вам в помощь!
3. Общайтесь с теми, с кем на первый взгляд у вас мало общего. Только пусть это будут не депрессивные нытики, а просто люди из других профессиональных сфер или имеющие нестандартные хобби. Вот увидите, вам есть чему у них поучиться!
4. Посетите курсы и тренинги на темы, которые вам всегда были интересны. Вы приобретете новые знакомства и знания, либо систематизируете имеющиеся. Все упражнения и техники, полученные в ходе обучения, обязательно выполняйте, какими бы глупыми они вам не казались. Знания приносят плоды, только когда вы применяете их на практике.
5. Пробуйте новое: сочетания вкусов в незнакомых блюдах, ночевка не дома, а в отеле, любое творчество (не ждите вдохновения, просто начинайте и постепенно втянетесь).
Делайте то, что никогда не делали, и добьетесь того, чего никогда бы не добились!(Не знаю, чья фраза, но мне запомнилась).