Афродизиак из «Камасутры»
В последней главе «Камасутры» описаны афродизиаки (средства, повышающие сексуальную привлекательность, улучшающие потенцию, либидо, фертильность. Некоторые из рекомендаций смотрятся дико для современного читателя, но самые простое рецепты такие:
1. Молоко, сахар, мед, кунжут.
2. Молоко, йогурт, сахар, мед и сливочное масло.
Часто добавляют шафран.
Основные афродизиаки из аюрведы
(перечислю общее, без указаний доз, без влияния на доши, без противопоказаний):
Урад дал
Ашвагандха. При приеме вместе с шатавари улучшает фертильность мужчин. Ашвагандха с молоком и щепоткой мускатного ореха действует как афродизиак и одновременно (через время) как облегчающее засыпание ночью.
Бала - для мужчин и женщин.
Шатавари для мужчин и женщин. (Помните, что ашвагандха и шатавари относятся к тяжелым тоникам и могут давать значительную прибавку веса).
Aлоэ - для женщин, свежий сок с медом или 1 ст. л. геля каждое утро. Можно добавлять щепотку имбиря.
Пажитник (шамбала, фенугрек, метхи) в восточной медицине был всегда самой «сексуальной» специей, им лечили мужчин от импотенции, женщин от бесплодия. Рекомендуют ежедневно принимать 2 ч. л. измельчённых семян в чашке горячего молока. Особенно полезны проросшие зерна пажитника.
Семена лотоса, для женщин особенно хороши в смеси с шатавари.
Гокшура - сильный афродизиак, поднимающий сексуальную энергию у мужчин. Гокшура также входит в смесь «Дашамул (10 кореньев)».
Ветивер - сильный афродизиак, повышает потенцию и устраняет фригидность, лечит сексуальные дисфункции.
Имбирь повышает либидо, особенно у женщин, применяется при импотенции у мужчин.
Пунарнава (боэргавия) улучшает количество и качество спермы.
Считается, что следующие продукты питания приводят к сексуальному возбуждению:
Самый эффективный афродизиак - маточкино молоко и пчелиная пыльца. Мед почти так же эффективен, как и пчелиная пыльца (помните, что продукты пчеловодства могут давать некоторым аллергические реакции).
Из специй лучшие афродизиаки:
Кайенский перец, чили. Эти виды перца славятся как средство, повышающее потенцию у мужчин, входящие в его состава капсаицин и эфирное масло улучшают кровообращение и усиливая приток крови к органам малого таза, тонизируют нервную систему и повышают потенцию.
(Будьте осторожны! При высоком огне организма (питта доше) этот совет не подходит).
Аджван. Для приготовление сильного афродизиака аджван рекомендуется замачивать в лимонном соке и высушивать. Процедуру нужно повторить 7 раз. В таком виде семена излечивают импотенцию. Также, ежедневный прием смеси аджвана, тамаринда (индийского финика), меда, топленого масла (гхи) и молока помогает увеличить потенцию и либидо.
Кардамон
Тмин
Анис
Корица
Женьшень
Мускатный орех (при больших дозах может привести к запору, так как применяется для остановки диареи).
Все специи вызывают сильный прилив крови к половым органам и усиливает возбуждение.
Афродизиаки фрукты, овощи, орехи:
Инжир (самый сильный фруктовый афродизиак)
Финики. Лучший рецепт: финиковые рулеты - мелкорубленные, протертые финики, завернутые в кусочки кокоса и наполненные бланшированным миндалем
Банан. Кусочки банана, обсыпанные карри и грецким орехом, и политые маслом, славятся особой возбуждающей силой
Миндаль (возбуждающее средство и питание для мозга). Сладкая миндальная масса (марципан) действует сильнее миндаля
Фисташки. Лучше применять с медом
Кунжутное семя. Халва из молотого кунжута и меда - сильный афродизиак
Алоэ - применять свежий сок с медом
Артишок - возбуждающее средство
Аспарагус (спаржа) - возбуждающее средство, способствует излечению болезней мочеполовой сферы
Свекла как афродизиак была известна еще у древних римлян
Авокадо - возбуждающее средство
Кокос - возбуждающее средство, увеличивает количество спермы. Применяют кокосовое молоко с медом или напиток из ананасового сока, свежей папайи и натертого свежего кокоса
Манго
Клубника
Нектарины
Арбуз
Проростки пшеницы и масло из них действуют очень стимулируеще.
Петрушка, укроп, сельдерей, базилик - доступные сильное возбуждающие средства для ежедневного применения.
Чеснок содержит сильное возбуждающее вещество аллицин (но запах перебьет все романтические настроения, так что реально чеснок нужно отставить и заменить чем-то более приятно пахнушим).
Лук - имеет очень возбуждающие свойства. Луковый сок, смешанный с медом, считается сильно возбуждающим напитком в арабских странах
Горчица
Остальные продукты-афродизиаки:
Черный шоколад
Кофе
Морепродукты - красная икра, мидии, устрицы, креветки, кальмары, красная рыба (морская)
Яйца. «Любовным десертом» называют яичный ликер:
яйца, смешанные с молоком, сливками, медом, ванилью и мускатным орехом
Молоко с сахаром и медом в трактате «Камасутра» описывается как чемпион среди возбуждающих средств. В Индии по традиции в брачную ночь молодоженам дают напиток из молока и миндаля или кунжута.
Грибы (особенно трюфели и сморчки, а также лисички и рыжики)
Известный рецепт Средиземноморья:
30 г изюма из красного винограда хорошо растолочь, и прокипятить с 200 г молока, охладить и выпить за 3 раза в день. После недели такого приема гарантированно повышение потенции. Со временем количество изюма увеличивают до 50 г в день.
Вот основные аюрведические препараты и обычные продукты афродизиаки. Дано только перечисление, без доз, без описания влияния на доши, без указания побочных явлений (это бы вылилось в целый трактат, но вся информация есть в интернете, ее легко найти).
Не указаны психосоматические причины половых расстройств. И убрать перечисленными препаратами и продуктами их невозможно!
Один из самых сильных возбудителей - алкоголь, но не в системе здорового образа жизни.
Будьте всегда в хорошем состоянии!
(Взято из поста на моем сайте «Заняться сексом или…»)
Посты по теме:
Афродизиак урад дал
Бала
Шатавари
Пажитник
Aлоэ
Имбирь
Кунжут
Полезные проростки
Мед
Кардамон
Тмин
Корица
Кайенский перец, чили
Чеснок
Морепродукты, яйца
Алкоголь
Запись на консультацию по здоровому образу жизни в соответствии с аюрведой производится на странице «Консультации».