Охрипший голос
В холодное время много проблем бывает с горлом. Одна из них - охрипший голос.
Как его быстро восстановить? Один из секретов есть у профессиональных певцов - они спасаются палочками солодки (licorice sticks) - медленно жуют их и сглатывают образовавшийся сок. Такое же смягчающее действие на охрипшее горло дает прием смеси порошка корня солодки с топленым маслом и/или медом. В порошок добавляют столько масла и меда, чтобы получилась паста. Эту пасту и едят в течение дня по ½ ч.л.
Именно в таком виде (паста) действие эффективнее, чем при питье отваров и настоек. Обычно при простуде пьют много разных жидкостей, и прием пасты дает сокращение этого количества жидкостей, а действие на горло лучше.
Это только то, что относится к охрипшему голосу. Особено хороша действует солодка при сухом кашле. Она на короткое время усиливает воспалительный процесс, увеличивает объем слизи, выводя микробы из легких. Сухой кашель (стадия ваты) переходит во влажную стадию (стадия капхи). Капха начинает выводится (при откашливании), наступает быстрое выздоровление.
При кашле (накоплении слизи в дыхательных путях) солодка применяется для удаления слизи коротким курсом как отхаркивающее средство. Солодку применяют и в начале болезни, и при запущенных формах воспаления легких и поражении верхних дыхательных путей, при туберкулезе.
От длительного сухого кашля готовят настой из равных частей корней солодки, алтея и девясила. 2 ч.л. такой смеси заливают 400 мл холодной кипяченой, настаивают 8 часов. Принимают до еды 2 раза в день по 100 мл.
При длительном применении средних доз солодки идет накопление слизи, поэтому, если речь идет только об удалении слизи (например при мокром кашле), тут лучше пользоваться чем-то другим (вернее, комплексом мер, в одиночку мало что действует).
Т.е. солодку принимают в первые дни сухого кашля и прекращают, когда кашель переходит во влажный, заменя на приемы других препаратов и растений.
Остальное о замечательном действии солодки при различных проблема читайте в посте «Солодка (лакричник)» Например:
«Китайские врачи относили корень солодки к лекарствам первого класса и старались включать его в состав всех лекарственных смесей.
...Гхи (топленое масло), настоянное на солодке (yashtimadhu ghrita) широко используется при лечении язвенной болезни и гастрита.
Посты по теме:
«Солодка (лакричник)»
«Гхи - топленое масло»
«Все что аюрведа говорит о мёде»
Что ещё применяют при кашле и простудах:
«Аюрведические средства при кашле и простуде»
«Опять зима, опять простуды»
Запись на консультацию по здоровому образу жизни в соответствии с аюрведой производится на странице «Консультации».