Часто люди и не догадываются, что чувство вины - это отрицательная эмоция, негативное переживание, которое не очищает (как многие привыкли думать) человека, а загоняет его в угол. Чувство вины - не признак высокой духовности, а признак незрелости человека
(
Read more... )
Comments 3
Reply
Традиционная психология очень хорошо ставит «диагнозы», а как исправить обычно советуют альтернативные психологи.
Для меня это тоже актуально.
Предлагаю написать на листе бумаги желание: «Я хочу избавиться от чувства вины». Затем вопрос: «Почему у меня уже отсутствует чувство вины?»
Дальше действуем:
1. Из этой статьи делаем выводы, что надо создавать и опираться на свои нравственные установки, которые называются совестью.
2. Ищем инфу в сети по запросу: как избавиться от чувства вины.
3. Начинаем ощущать себя невиновными и достойными любви.
Примерно по этой статье написала:
http://noble-7.livejournal.com/80055.html#cutid1
У тебя есть еще мысли или предложения?
Reply
*
я спросила скорее чтоб сверить со своим + может, есть интересные методы ещё)
сама же весьма примитивно решила: "вина тупость и ЗЛО, а со злом надо бороться и не допускать, не множить". на этой "праведной" волне прям на раз-два уничтожался этот сорняк :) потому что главное: если я ПРАВА, то чьё-то непонимание мне не указ, максимум: я могу просто приласкать того, несогласного или оставить его со своей правдой.
если прав тот, другой, а я провинилась таки (читай: сделала НЕ ТО, что следовало)- так приму на заметку и всё. вина- совершенно неуместное чувство в принципе.
вот и всё:)
Reply
Leave a comment