Comments | niksmile: Позитив!

niksmile

Jan 06, 2007 13:54

Сегодня первый раз в этом году позанимался суставной гимнастикой!...
Кайф! :)

Comments 10

wetscherinin January 6 2007, 12:03:17 UTC

А что это за гимнастика такая?)

niksmile January 6 2007, 13:47:41 UTC

Суставная гимнастика - комплекс упражнений, направленных на нормализацию функции позвоночника и дргих суставов.
Вот пара ссылок:
http://www.freez.ru/catalog/8/port/norbekov_m____sustavnaya_gimnastika_s_nachinkoiy/

http://www.rusbonn.de/mat/gimn/gimn1.htm

wetscherinin January 6 2007, 14:56:30 UTC

Великолепно! Спасибо большое!-)

schlonik January 6 2007, 12:04:19 UTC

ой,а как это?

niksmile January 6 2007, 13:47:58 UTC

schlonik January 6 2007, 18:02:50 UTC

О! интересненько :о)

soznatelnaya January 6 2007, 13:11:59 UTC

А мне мяч для фитнеса на НГ подарили... Меняю один сеанс обучения суставной гимнастике на один сеанс удовольствия с мячиком...

niksmile January 6 2007, 13:45:28 UTC

Поздравляю! :)
Ну, про удовольствие с мячиком - это скорее к Грише и Ко... :)
Вот пара ссылок:
http://www.freez.ru/catalog/8/port/norbekov_m____sustavnaya_gimnastika_s_nachinkoiy/

http://www.rusbonn.de/mat/gimn/gimn1.htm

soznatelnaya January 6 2007, 14:13:51 UTC

Мне не жалко мячиков...

На всех хватит! :):):)

niksmile January 6 2007, 14:43:26 UTC

:) Но нашей футбольной команде - в первую очередь!!! :))