Иногда надо дорасти до 30 что бы осознать слова отца сказанные еще в детстве)
С детства была падка на сладкое: конфеты, шоколад, зефир, пастила, халва и т.д. А отец мне всегда говорил: "Те ешь конфеты как картошку. Давай помедленнее". Я же в свою очередь мысленно отмахивались от его наставлений. Буквально, что называется, в одно ухо влетело в другое вылетело.
Недавно за компанию с Витей (а если честно, то поймалась на слабо) стала следить за рационом. Отслеживать калорийность съеденного (укладываясь в некую норму), содержание жиров, белков и углеводов. И тут я поняла наконец ту простую истину, которую пытался донести до меня отец, наслаждение от вкуса не зависит от массы потребляемого продукта. Можно сожрать целую шоколадку и ничего не почувствовать, а можно взять один кусочек и им насладиться) Это искусство я сейчас и осваиваю.
Недавно за компанию с Витей (а если честно, то поймалась на слабо) стала следить за рационом. Отслеживать калорийность съеденного (укладываясь в некую норму), содержание жиров, белков и углеводов. И тут я поняла наконец ту простую истину, которую пытался донести до меня отец, наслаждение от вкуса не зависит от массы потребляемого продукта. Можно сожрать целую шоколадку и ничего не почувствовать, а можно взять один кусочек и им насладиться) Это искусство я сейчас и осваиваю.