229/365
Про вторник.
На фотографиях закат.
А вообще вторник как вторник.
Утром - тренировка. Упахалась. Спрогрессировала не очень, но зато на самом сложном упражнении: подтягивания. Удивительно что я вообще это делаю. Пока с резинами или в гравитон, но процесс идёт.
Потом - в студию.
Сделала съёмку. Ну почти. Осталась ретушь. Но там двое детей, поэтому ретушь минимальна. Только для мамы. Дети обойдутся! :)))
Немного училась.
Между делом нашла хорошие билеты на октябрь на нашу турецкую дачу. Купили их вечером. Если мир окончательно не взорвется, то с 12 по 23 октября я в Алании. Кому съемку? :)
Ну как то так день. Ещё внезапно решила, что надо немного подсушиться и сделала день на минимальных калориях (главное сделать белок и растишку). То есть по объёму ок, а по калориям меньше 1400. В результате ночь спала плохо и дико мерзло. Тушка отвыкла от такого питания. Бунтует. Но вообще-то я это планирую пару раз в неделю ей задвигать 😈
