Видео о том, как здоровье человека напрямую зависит от здоровья кишечника
Click to viewСамый простой способ привести кишечник в норму - принимать настойку календулы. Разбавить некоторую часть из пузырька со спиртовой настойкой и пить.
Также, помогает цикорий: https://roscontrol.com/journal/tests/ekspertiza-tsikoriya-7-iz-9-obraztsov-v-chernom-spiske/
Густой кисель также благотворно влияет на состояние ЖКТ. Старичкам желательно давать пить кисель регулярно.
Тройчатка также помогает, хотя («спасибо» Роспотребнадзору!!!) - в аптечной тройчатке теперь нет полыни горькой. Теперь надо самому её делать.
Паразитов гонять можно Декарисом и Немозолом. Не у всех эти препараты легко проходят и надо учитывать, что Немозол, к примеру, требует здоровой печени.
Также, молочные товары сегодня - сплошная подделка и от них часто как раз и наблюдаются проблемы. Любые молочные товары, даже кисломолочные:
Молоко - Росконтроль
Молоко - продукт, к которому мы привыкаем с раннего детства, без него не могут обойтись ни дети, ни взрослые. Если мы даже не пьем молоко, то используем его как один из компонентов готовых блюд, а также едим продукты, изготовленные из него. Оно содержит кальций, витамины и другие полезные макро и...
roscontrol.com
Кефир - Росконтроль
Уникальный кисломолочный продукт, который изготавливают из молока при помощи брожения и кефирных «грибков». В состав кефира входят полезные молочнокислые бактерии, которые благотворно влияют на пищеварение, микрофлору кишечника в целом и обмен веществ. Пробиатическое воздействие кефира - одно из его...
roscontrol.com
Ряженка и варенец - Росконтроль
roscontrol.com
Фактически, более-менее безопасные товары - это каши, свежезамороженые ягоды, яйца и орехи. Хурма - безопасна. Грибы также безопасны.
Самые полезные суперфуды - имбирь, женьшень, чеснок, хрен. Лук также хорош.
Отдельные виды салатов с фруктами и овощами также можно считать условно безопасными, поскольку скоропортящиеся продукты часто обрабатывают формальдегидом в целях обеспечения лучшей сохранности.
Если вы не можете жить без хлеба - то вариант только один - это бородинский хлеб, но увлекаться не стоит. От хлеба очень быстро набирается вес.