Ложная эффективность, и как я столько успеваю

Mar 05, 2024 15:58





"Нет никаких границ

Ты можешь всё

А если не можешь - значит просто недостаточно хочешь

Хочешь больше результатов? Напрягись. Делай в 2 раза больше. Старайся."

Сколько людей попались на эту удочку иллюзии всемогущества/грандиозности. И в попытках "порвать реальность" порвались сами.

На самом деле выход находится в противоположной стороне.

Если что-то не получается, не надо напрягаться еще больше и пытаться пробить лбом стену.


  • Наоборот, можно остановиться.
  • Спросить себя, где я, куда я иду, зачем мне туда нужно. А то бывает, что человек изо всех сил ломится вперед через полосу препятствий по ложному пути.
  • Обратить внимание на способ действий. Способ нередко будет из серии "что тут думать, трясти надо".

И тут может оказаться, что делать надо не больше по количеству, напряжению и скорости, а наоборот - медленней, более вдумчиво и спокойно. Исследовать процесс, найти ключевые точки приложения усилий. Найти те самые 20% усилий, которые создадут 80% успеха.

Есть мнимая эффективность из Ложного Я. Помню, у меня была знакомая главбух, которая часто говорила "я в замоте". Это значило, что она очень сильно занята, не минутки покоя, всё время запарка и куча дел которые надо разгребать.

Но эффективно ли всё время быть в запарке и "в замоте"? Следующей станцией будет выгорание и сопротивление, прокрастинация и проваливание в тупик. А потом придется "разбирать завалы" в бухгалтерии, которые накопились за время запарки, "замота" и "отходняка" после этого.

А дальше цикл повторится сначала - "запарка, замот" и период ничегонеделания, чтобы прийти в себя.

Есть настоящая эффективность из Истинного Я. Когда Вы знаете свои цели и понимаете смыслы, ради чего Вам это. Когда Вы движетесь по своему пути с оптимальной для Вас скоростью, подходящим именно для Вас способом.

При этом Вы договариваетесь с собой и своим сопротивлением, движетесь вперед системно и планомерно, приходите к своим достижениям и получаете удовольствие от процесса.

Есть разница между первым и вторым? Огромная.

Меня часто спрашивают "Вероника, как вы столько успеваете. И книгу, и сессии, и курсы, и посты с эфирами". Вот так и успеваю, как во втором способе. Спокойно, планомерно, с временем на побыть и подумать, с большими периодами для отдыха, с делегированием и командой, с поддержкой наставников. Конечно, продолжаю работать со своим сценарием, потому что планирую расти и развиваться дальше - чтобы отцепить те крючки, которые тормозят на пути. И еще, с принятием отношусь к своей неидеальности и к своим ограничениям, к тому что я могу чего-то не успеть или не смочь, не пытаюсь "впихнуть невпихуемое и сделать невозможное".

Завтра в канале "Ресурс действий: личная эффективность" разберем еще 4 ошибки, которые на самом деле рушат эффективность на корню. Присоединяйтесь к каналу, если Вы еще не там. И еще, в четверг 7 марта в 12.30 мск будет эфир, где соберём всё в систему и поговорим о том, как прийти к настоящей, а не мнимой эффективности.

Что думаете про ловушку грандиозности? Пытались "порвать реальность"?

P.S. Курс "Личная эффективность", где Вы сможете найти для себя оптимальный путь и способ, без насилия над собой, перегрузок и выгорания, стартует уже 11 марта.

психолог, ресурс действий, личная эффективность

Previous post Next post
Up