Быть в отношениях по-детски или по-взрослому: 11 отличий

Dec 14, 2023 15:24





По-детски, из состояния напуганного и раненого ребенка:

  • Очень стараться чтобы от меня не отказались, не выгнали не отвергли
  • Висеть на партнёре, ожидая что он решит все мои проблемы
  • Растворяться в партнёре и в отношениях, терять себя
  • Не иметь личных границ и личного пространства
  • Проламывать личные границы партнёра и лишать его личного пространства

  • Всё отдавать, жить жизнью партнёра и забыть про себя
  • Молчать о своих потребностях и ждать пока партнёр сам догадается
  • Ставить партнёра на пьедестал и быть у подножия
  • Быть самой/самому на пьедестале, когда партнёр как пыль под ногами
  • Бороться за власть и мериться силами, выяснять кто главный
  • Чувствовать что без партнёра я пропаду, не смогу жить

По-взрослому, как зрелая личность:

  • Чувствовать свою ценность без необходимости доказывать или заслуживать
  • Иметь хорошую внутреннюю опору, устойчивость и самодостаточность
  • Быть собой в отношениях, сохранять свои ценности и приоритеты
  • Иметь личные границы и личное пространство
  • Уважать личные границы и личное пространство партнёра
  • Сохранять баланс давать-брать, поддерживать партнёра и брать от него поддержку
  • Говорить о своих потребностях открыто и быть готовыми принять отказ
  • Быть в равных отношениях, где каждый важен
  • Сохранять позицию Я ОКей - Ты ОКей
  • Договариваться с партнёром, слышать друг-друга
  • Быть самодостаточным и автономным человеком

Вот такие отличия. Как вам разница? Какой вариант нравится больше.

Знаю, что у кого-то возникнет вопрос: а если я автономен и самодостаточен, то зачем мне вообще другой человек? Может быть лучше быть одному?

Вопрос закономерный, и важно найти на него свои ответы.

Зачем взрослому отношения, если он самодостаточен, как думаете?

Завтра напишу что сама думаю об этом.

взрослый, внутренний ребенок, сценарий отношений, личные отношения

Previous post Next post
Up