Почему гнев это очень важное чувство
Картинка: нейросети
Гнев как красный острый перец.
Если переборщить - то будут проблемы. Если без него - то жизнь будет пресной и бессильной.
А вот если положить его в меру - то будет интересно и вкусно.
Это конечно же метафора. Я понимаю, что не все люди любят специи.
Если человек не освоил и не присвоил своё чувство гнева, то он лишает себя:
- Личных границ. Даже если знает, что неплохо бы их отстаивать, но не получается)
- Личной силы и опоры на себя. Живет без спокойной уверенности и устойчивости
- Энергии для преодоления препятствий на пути к своим целям. Быстро опускает руки и сдается
- Возможности заявить о себе и уверенно говорить своё мнение. Проявляться, занимать место, претендовать на что бы то ни было
- Достижений, успеха. Если энергии нет, заявлять о себе и претендовать нельзя - то и достижениям неоткуда взяться
- Возможности быть взрослым, жить из истинного Я, сепарироваться. По-прежнему зависит от чужого мнения и оценок
Малоприятная картинка вырисовывается. Поэтому и присваивать своё чувство гнева и осваивать способы обращаться с ним по-взрослому.
Вот что мы подробно и с примерами разобрали во вчерашнем эфире:
- Для чего нужен гнев
- Почему он оказывается заблокированным
- Как маленький ребенок принимает решение спрятать это чувство
- О каких потребностях говорит гнев
- Что нужно от другого человека, когда Вы злитесь
Вот что пишут те, кто уже посмотрели:
"Вероника, спасибо огромное за эфир!!!🙏🙏🙏 Я столько нового для себя открыла. Никогда не думала, что подавление гнева препятствует обретению взрослости и устойчивости."
"Вероника,поняла куда сливаю свою энергию - не разрешаю себе гнев. 🤔 Спасибо. ❤️"
Смотрите запись эфира по этой ссылке.
С чувством гнева и со своей гневной тенью мы работаем в Сезоне 3 Сообщества Активация.
- Исследовать своё чувство гнева и запреты на него
- Взять себе разрешение чувствовать гнев
- Научиться понимать о чем говорит чувство гнева в каждом случае
- Освоить способы выражать свой гнев корректно
- Разблокировать свою жизненную энергию и вернуть личную силу
В следующий вторник 24 октября откроется набор на третий сезон.
Как у вас дела с чувством гнева? Умеете с ним обращаться, или прячете "от греха подальше"?