Про совершенство в личной жизни
"Любят только идеальных. Такую как я никто не полюбит. Мне надо сначала себя в порядок привести... Хотя куда уже мне, всё равно я не сравнюсь с теми, кто моложе, стройнее.
Значит, чтобы со мной были, мне надо очень стараться.
Заслуживать. Делать всё для партнера. Быть для него хорошей. Свои потребности придется задвинуть подальше, но что ж поделать.
Буду слишком многого хотеть, буду слишком о многом просить - меня бросят"
Кому-то знаком подобный ход мысли?
Может быть в меньшей степени, не настолько сильно. Но в этом направлении.
Как думаете, получатся здоровые отношения при таком подходе?
Конечно же нет.
Если дать себя использовать и обесценить себя, партнер точно не будет ценить.
Всё время требовать от себя совершенства - это быть в постоянном напряжении.
"А вот партнер увидит мою лишнюю складочку на животе или ямочки целлюлита на бёдрах - и подумает обо мне плохо."
Тут уже не до удовольствия от близости. Одни сплошные переживания и страдания.
Более того, при таком подходе отношения могут даже не начаться. Ведь чтобы их начать, нужно быть идеальной. А это невозможно.
Это - тупик.
Мы с вами разбираем на Предварительном обучении "Как выйти из тупика и изменить сценарий своей жизни" разные виды тупиков. Раскладываем их по полочкам, определяем, исследуем.
В реальной жизни часто тупики комбинированные. Собирательно из разных запретов и требований.
Вот и здесь собрались несколько:
- "Не будь значимым" - 2-й степени
- "Будь совершенным, старайся, радуй других" - 1-й степени
Завтра на эфире (28 июня, 21.00 по мск) мы будем подробно разбираться с тупиками первой степени.
Эти тупики образуются из требований к себе. Причем эти требования предъявляются жестко и безапелляционно. Всегда так, только так и никак иначе.
- Быть всегда совершенным, или хотя бы всегда и во всём стремиться к совершенству
- Быть сильным. Не просить о помощи, не показывать свою слабость
- Тяжело работать. Чем тяжелее, тем лучше. "Не задолбался - не пожил"
- Радовать других. За счет себя, естественно.
- Стараться и пытаться. Быстрее, выше, сильнее.
- Спешить, торопиться. Чем быстрее, тем лучше.
Кто-то на этом месте статьи удивился: "Ну и что в этом плохого?"
Звучит местами даже здОрово. Особенно первый пункт про совершенство.
Однако, это создаёт множество проблем и ведет к тупикам. Например, так как в начале статьи - осложняет и порой делает невозможным личную жизнь.
В профессиональной жизни тоже не легче. Но об этом расскажу уже в завтрашнем посте.
И завтра в 21.00 по мск встречаемся на эфире, где мы будем подробно разбираться, откуда и почему берутся эти требования. И как из под этого пресса выскочить, чтобы жить, дышать и чувствовать себя в своей жизни хорошо.
Ссылка на эфир будет в завтрашнем посте. Внесите себе в календарь нашу завтрашнюю встречу, чтобы не пропустить.
Требуете от себя совершенства и силы?