Как давать себе поддержку и заботу. Эфир 3 апреля в 11.00
- Почему в стрессе обостряются сценарные шаблоны поведения и что с этим делать
- Стоит ли планировать "свернуть горы", находясь в самоизоляции дома, и какой может быть неожиданный "побочный эффект" от таких планов
- Стоит ли полностью запрещать себе чтение новостей и изолироваться от информационного пространства
- Стоит ли прямо сейчас искать "преимущества, смыслы и уроки кризиса", или это только помешает
- Как поддержать и успокоить паникующего внутреннего ребенка, три практических шага для этого
📽Начало эфира в пятницу 3 апреля в 11.00 по московскому времени
Трансляция будет на Ютубе и в Инстаграм @veronikakraynova
⠀
Смотрите Ютуб-эфир по ссылке https://youtu.be/GHAaqPr4jzc
⠀
⏩Можете сейчас перейти по ней, нажать «Напомнить» - и Вы получите напоминание, что эфир начался.
В инстаграм эфир просто начнется и можно будет присоединиться
Если Вы читаете этот пост после того как эфир прошел, то по ссылке выше доступна запись.
Вопрос к эфиру можно задать в комментариях.