Я очень люблю наматывать круги с коляской вокруг района, совмещаю приятное с полезным: и Софье нравится спать в коляске, и у меня есть хоть какая-то физическая активность =) Ввиду хорошей погоды с температурой +28, гуляем утром и вечером.
Сегодня утром,решила протестировать одно из приложений на телефоне: «тренер по ходьбе». Оказывается, я сегодня прошла больше 7 км! (до этого считала, что хожу где-то 3 км).
Вечером, надеюсь, достигну цели 10 км.
Такими темпами, может и похудеть удастся ;-)