Слабость и сила
Слабость и сила - это динамическое равновесие. Как и совершенство - постоянное развитие (не путать с попытками сделать себя другим, а не тем, кем ты можешь быть).
Есть действия, которые нас реально ослабляют, а есть те, который придают нам сил.
Что же делает нас слабыми?
Сплетни. Бессмысленное действие. Так, потешить эго. Но для себя вы ничего не приобретаете, разве что репутацию сплетника.
Так же мы отдаем свою силу, когда увлеченно обсуждаем, как живут другие. Вам что своя жизнь не интересна? Вам интереснее обсудить чужие приключения, поездки, достижения, желания? Нет, речь не о том, что порой очень хочется поделиться с близкими друзьями чем-то позитивным и эмоциональным. Речь о том, что хватит уже смотреть мыльные оперы жизни, играйте в своем сериале.
Если уж вы точно решили убить себя медленно и верно, то найдите неинтересную работу, от которой вас мутит. Нашли? Отлично. Продолжайте в то же духе. И вы будете удивительно быстро терять свои силы.
Добавьте сюда тревожность и страхи. Дело в том, что не все из того, чего вы боитесь вообще произойдет. Угу. Так и есть. А есть вещи, которые могут произойти вне зависимости от того боитесь вы или нет. Только один момент - не путайте немотивированный страх с разумной осторожностью. Глупо идти ночью пешком домой, а просчитать финансовые риски какого-то дела очень даже оправдано.
И еще, мы теряем силу, когда ждем, что кто-то сотворит в нашей жизни чуда. Да, да. Чудеса бывают, но открою секрет - мы и есть тот самый волшебник, который их творит. Каждый день.
Что же дает нам силу?
Все новое. Так уж устроен наш мозг, что ему обязательно нужно что-то новенькое. Вот такой он нам достался. Новая информация, новые знакомства, новые места и т.д. Мозг нуждается в новизне. И пока приходит что-то новое, и вы смотрите вперед, вы молоды.
Жизнь у вас одна. Вы можете ее прожить так, как вам хочется. Так стоит ли оставаться в плену немотивированных страхов? Нет. Преодолевайте их. К тому же, если вы поймете корни своих страхов, вы сможете оставить их в прошлом, не тащить их с собой дальше. Это не означает переть напролом. Нет. Двигайтесь легко, спокойно, без суеты.
И главное понимать, что вы вправе общаться с теми, с кем вы хотите, вы можете заниматься творчеством, получать от жизни удовольствие, а не страдать, играя роль жертвы.
Мы обретаем силу, когда тренируем свое тело, когда заботимся о себе. Нормальный сон, правильное питание - это то, что дает силу. Разумные тренировки делают нас сильнее.
Мы становимся сильнее, когда освобождаемся от лишнего. Подумайте, может быть, что-то давно пора выбросить? Или перестать с кем-то общаться? Зачем вы храните старый хлам и общаетесь с людьми, которые несут в вашу жизнь только негатив?
Да. Вы вправе сказать: «Но, это нужные вещи, или это мои родственники, друзья, коллеги!»
Да. Но вы вправе сделать выбор и принять последствия.
Знаете, нет никакого героизма в том, чтобы говорить «да», когда на самом деле мы хотим сказать «нет». Это роль жертвы. А жертвы не нужны никому. И вам, ни вашим близким.
Живите осознанно. Будьте совершенны. Творите необычное. Создавайте себя.
Есть действия, которые нас реально ослабляют, а есть те, который придают нам сил.
Что же делает нас слабыми?
Сплетни. Бессмысленное действие. Так, потешить эго. Но для себя вы ничего не приобретаете, разве что репутацию сплетника.
Так же мы отдаем свою силу, когда увлеченно обсуждаем, как живут другие. Вам что своя жизнь не интересна? Вам интереснее обсудить чужие приключения, поездки, достижения, желания? Нет, речь не о том, что порой очень хочется поделиться с близкими друзьями чем-то позитивным и эмоциональным. Речь о том, что хватит уже смотреть мыльные оперы жизни, играйте в своем сериале.
Если уж вы точно решили убить себя медленно и верно, то найдите неинтересную работу, от которой вас мутит. Нашли? Отлично. Продолжайте в то же духе. И вы будете удивительно быстро терять свои силы.
Добавьте сюда тревожность и страхи. Дело в том, что не все из того, чего вы боитесь вообще произойдет. Угу. Так и есть. А есть вещи, которые могут произойти вне зависимости от того боитесь вы или нет. Только один момент - не путайте немотивированный страх с разумной осторожностью. Глупо идти ночью пешком домой, а просчитать финансовые риски какого-то дела очень даже оправдано.
И еще, мы теряем силу, когда ждем, что кто-то сотворит в нашей жизни чуда. Да, да. Чудеса бывают, но открою секрет - мы и есть тот самый волшебник, который их творит. Каждый день.
Что же дает нам силу?
Все новое. Так уж устроен наш мозг, что ему обязательно нужно что-то новенькое. Вот такой он нам достался. Новая информация, новые знакомства, новые места и т.д. Мозг нуждается в новизне. И пока приходит что-то новое, и вы смотрите вперед, вы молоды.
Жизнь у вас одна. Вы можете ее прожить так, как вам хочется. Так стоит ли оставаться в плену немотивированных страхов? Нет. Преодолевайте их. К тому же, если вы поймете корни своих страхов, вы сможете оставить их в прошлом, не тащить их с собой дальше. Это не означает переть напролом. Нет. Двигайтесь легко, спокойно, без суеты.
И главное понимать, что вы вправе общаться с теми, с кем вы хотите, вы можете заниматься творчеством, получать от жизни удовольствие, а не страдать, играя роль жертвы.
Мы обретаем силу, когда тренируем свое тело, когда заботимся о себе. Нормальный сон, правильное питание - это то, что дает силу. Разумные тренировки делают нас сильнее.
Мы становимся сильнее, когда освобождаемся от лишнего. Подумайте, может быть, что-то давно пора выбросить? Или перестать с кем-то общаться? Зачем вы храните старый хлам и общаетесь с людьми, которые несут в вашу жизнь только негатив?
Да. Вы вправе сказать: «Но, это нужные вещи, или это мои родственники, друзья, коллеги!»
Да. Но вы вправе сделать выбор и принять последствия.
Знаете, нет никакого героизма в том, чтобы говорить «да», когда на самом деле мы хотим сказать «нет». Это роль жертвы. А жертвы не нужны никому. И вам, ни вашим близким.
Живите осознанно. Будьте совершенны. Творите необычное. Создавайте себя.