Дамское похмелье
«Приближается Новый год.К сожалению это неизбежно».
Пост приурочен к сегодняшним корпоративам,ну и к предстоящим новогодним застольям.Несу в народ свет знаний-многолетнюю наработку!Чего добру,в смысле опыту, пропадать:
1.Первым делом-нет,ни боже мой,ни спиртное!Первым делом ни за что не догадаетесь-кучка киви!Этот фрукт своей желеобразной консистенцией практически не напрягает без того перенапряженную накануне пищеварительную систему,а его кислота (витамин С в своем натуральном виде,между прочим) поможет справиться с головной болью и снимет тошноту.На среднестатистическую даму штук примерно пять или даже шесть.
2. «Водными займитесь процедурами!»Есть мнение,что «вводные» тоже неплохо ,именно «с утра»,но у нас программа для истинных леди,к тому же основанная на личном опыте,а если мне с утра не очень хорошо,то…хотя…,если…короче-выбираем теплый душ!
3.Прогулка на свежем воздухе.Дышим,проветриваем,хотя бы пол часа.
4.Первый завтрак.Брекфаст.Варим овсянку на воде.Жидкую,склизкую,противную.
Но для вашего желудка это сейчас «самое оно»-кашка мягко «запускает» систему,и примерно через час появиться желание поесть по настоящему.А пока..
5.Сон,по возможности безмятежный.Обычно «трудное утро»начинается рано,поэтому слегка прикорнуть уже можно.
6.И последний,завершающий этап-жирная точка.Второй плотный завтрак.
Это должно быть что то основательное,жирноватое,но не тяжелое,типа мяса с овощами или классической куриной лапши.
И все!Мы снова нормальные люди и,конечно конечно,больше так «никогда и ни за что!»
Пост приурочен к сегодняшним корпоративам,ну и к предстоящим новогодним застольям.Несу в народ свет знаний-многолетнюю наработку!Чего добру,в смысле опыту, пропадать:
1.Первым делом-нет,ни боже мой,ни спиртное!Первым делом ни за что не догадаетесь-кучка киви!Этот фрукт своей желеобразной консистенцией практически не напрягает без того перенапряженную накануне пищеварительную систему,а его кислота (витамин С в своем натуральном виде,между прочим) поможет справиться с головной болью и снимет тошноту.На среднестатистическую даму штук примерно пять или даже шесть.
2. «Водными займитесь процедурами!»Есть мнение,что «вводные» тоже неплохо ,именно «с утра»,но у нас программа для истинных леди,к тому же основанная на личном опыте,а если мне с утра не очень хорошо,то…хотя…,если…короче-выбираем теплый душ!
3.Прогулка на свежем воздухе.Дышим,проветриваем,хотя бы пол часа.
4.Первый завтрак.Брекфаст.Варим овсянку на воде.Жидкую,склизкую,противную.
Но для вашего желудка это сейчас «самое оно»-кашка мягко «запускает» систему,и примерно через час появиться желание поесть по настоящему.А пока..
5.Сон,по возможности безмятежный.Обычно «трудное утро»начинается рано,поэтому слегка прикорнуть уже можно.
6.И последний,завершающий этап-жирная точка.Второй плотный завтрак.
Это должно быть что то основательное,жирноватое,но не тяжелое,типа мяса с овощами или классической куриной лапши.
И все!Мы снова нормальные люди и,конечно конечно,больше так «никогда и ни за что!»