Пропаганда здорового образа жизни в РФ
В связи с государственным курсом, взятым на оздоровление общества, а также с проведением в ближайшие годы в нашей стране крупнейших спортивных соревнований, тема спорта чрезвычайно «возбудила» неких работников СМИ и прикормленных PR-агентств. Причем те и другие мнят себя «специалистами», но со спортом знакомы только по экрану ТВ. Доходит до абсурда, телекомментатор называет дзюдоистов - игроками, а на сайте составленным официальным PR-партнером некой государственной организации отвечающей за развитие спорта, под фотографией с борцами самбо, стоит подпись «дзюдо».
На фоне такой офисной бравады на спортивную тему и унылой пропаганды здорового образа жизни, могущей отпугнуть любого здравомыслящего человека от мысли зайти в спортзал, выкладываю сегодня свою статью по данной тематике, которую я подготовил исходя из собственного 20-летнего опыта спортсмена (с 9-ти летнего возраста), а также работы тренером и спортивным журналистом.
Введение
Еще древние говорили: «В здоровом теле - здоровый дух» (anima sana in corpore sano - лат.). В Древней Греции - колыбели европейской цивилизации, царил культ гармонии, сочетания культурных ценностей и красоты физического тела. Олимпийские игры, которые подарила миру Древняя Греция, были не только спортивными соревнованиями. Помимо атлетов, на Олимпиаду приезжали поэты, ораторы, музыканты и художники, которые также состязались между собой.
Современное понятие гармонии человека подразумевает его разностороннее развитие и общность его интересов с окружающим миром. Американский психолог Абрахам Маслоу составил модель основных потребностей человека, известную как «Пирамида Маслоу». Он разделил их на пять категорий: от низших к высшим: физиологические, потребности в безопасности, социальные, престижные (уважение) и духовные. Совершенно очевидно, что человеку, придерживающемуся здорового образа жизни, намного проще достичь удовлетворения всех вышеназванных потребностей.
Примечательно, что на общее психофизическое состояние человека далеко не последнюю роль, помимо правильного режима, питания и образа жизни, влияют физические упражнения. Известные как гормоны радости и счастья: серотонин и эндорфин, выделяются, в том числе, и при занятиях спортом. Их наличие в организме человека повышает его самооценку и делает его окрыленным. Кроме того, занятия спортом в прямом смысле «сжигают» стресс (который называют болезнью XXI века), улучшают общее самочувствие, мозговую деятельность и очищают организм от шлаков, вызывающих недомогание и болезни.
Не зря же, когда поздравляют человека с очередным юбилеем, ему всегда желают здоровья («Было бы здоровье, остальное приложится») и долгих лет жизни. Активный и здоровый образ жизни способствует достижению обеих этих целей и, зачастую, позволяет достичь ощущения счастья, которое является высшим уровнем определения качества жизни. Перефразируя известную цитату Козьмы Пруткова, завершим наше введение фразой: «Хочешь быть счастливым - веди здоровый образ жизни».
1. Государственные приоритеты
Развал Советского Союза повлек за собой разрушение множества инфрастуктур и, в том числе, по развитию и пропаганде массового и профессионального спорта. В результате, в Российской Федерации стало стремительно уменьшаться количество людей занимающихся спортом и ведущих активный образ жизни, что привело к возникновению целого ряда проблем в масштабе всего государства.
К 2009 году 85% от всего взрослого населения систематически не занималось спортом, среди детей, подростков и молодежи эта цифра составляла 65%. По Данным Минздравсоцразвития России, на тот период, только 14% (!) учащихся старших классов, считались практически здоровыми. Стала резко падать продолжительность жизни среди взрослого населения, возросло количество хронических заболеваний.
Для исправления столь негативной ситуации Правительством РФ в 2009 году была утверждена «Стратегия развития физической культуры и спорта на период до 2020 года». Согласно этой стратегии, были поставлены задачи: к 2015 году увеличить количество взрослых, вовлеченных в занятия спортом и физкультурой, до 30%, а среди детей и молодежи - до 60%. На втором этапе, к в 2020 году, довести эти показатели до 40% и 80% соответственно. Среди комплекса мер, принятых для достижения этих целей, помимо расширения спортивной инфраструктуры, а также множества других задач, немалое значение было уделено и пропаганде здорового образ жизни и занятий спортом.
Между тем, советская модель развития массового спорта, как фундамента для воспитания чемпионов мирового уровня, сейчас взята на вооружение многими странами. Примечательно, что, согласно статистическим данным, из 10 тыс. детей, которые пришли в спортивную секцию, только один становится мастером спорта. Спорт высоких достижений - это пирамида, опирающаяся на массовый спорт.
Как считает чемпион Олимпийских игр (1980) по водному поло Сергей Котенко, спорт должен курироваться государством, его нельзя отдавать на откуп коммерческим структурам. «Спонсоров можно и нужно привлекать, но отдавать им бразды правления спортивными федерациями и клубами не следует», - отмечает Котенко. По его мнению, когда государство вкладывается в массовый спорт и создает бесплатные секции для детей, то в обмен получает здоровое население.
Кроме того, эксперты отмечают, что необходимо помогать молодежи делать первые шаги в правильном направлении. «Нужно привлекать молодых людей и девушек в спортивные секции и на спортивные праздники, чтобы показать им мир спорта во всем его красочном многообразии, - отмечает олимпийская чемпионка (1980) по легкой атлетике Вера Комиссова. - А то ведь как получается, зачастую у молодого поколения, которое давно не посещает спортивные мероприятия, искаженное представление об активном отдыхе и здоровом образе жизни. Дискотеки, бары с танцплощадками пользуются у них успехом, а вот выйти на беговую дорожку зачастую даже в голову не приходит».
Тренер олимпийской сборной по пятиборью (1980 г.) Марк Ракита считает, что нужно обратиться к опыту прошлых лет, когда советское знамя было одним из приоритетных на чемпионских пьедесталах. «Государство должно озаботиться возрождением детско-юношеского спорта и сделать занятия для детей бесплатными, - уверен он. - Нужно внимательно проанализировать опыт СССР по продвижению детского спорта и воссоздать лучшие достижения спортивной системы. Если мы это сумеем сделать, то нас ждет успех!»
2. Международные форумы
Россия как самое крупное государство в мире, занимающее огромную территорию в двух частях света - Европе и Азии, имеет значительное геополитическое влияние на мировой арене, в том числе и в области спорта. Благодаря усилиям Президента, премьер-министра, правительства и министерства спорта туризма и молодежной политики Российской Федерации в нашей стране в ближайшие годы состоятся крупнейшие спортивные форумы мирового уровня, которые привлекут миллионы людей на спортивные площадки и помогут сделать здоровый образ жизни нормой, а не исключением.
В 2009 году, по инициативе Президента РФ Медведева Д.А., был дан старт форуму «Россия - спортивная держава», который прошел в Казани. Это уникальное и единственное в нашей стране мероприятие было призвано консолидировать усилия всех спортивных ведомств, федераций, тренеров, специалистов, врачей, для возрождения спортивных традиций, целенаправленный штурм золотых медалей на мировых чемпионатах и Олимпийских играх, а также развитию массового спорта и физкультуры. Уже в 2010 году форум приобрел статус международного. «На моей памяти, за последние 30 лет это самое масштабное событие в области спорта», - заявил почетный гость форума 2010 года, двукратный чемпион Олимпийских игр (1976, 1980) по вольной борьбе Сослан Андиев.
По итогам мероприятия была принята резолюция, в которой сделан следующий акцент: «Актуальной задачей для всего общества является формирование осознанной потребности заниматься физической культурой, спортом и вести здоровый образ жизни, вырабатываемый с раннего возраста и закрепляемый в семье, в образовательных учреждениях и трудовых коллективах. Количество вовлеченных в активные занятия физической культурой в различных социальных группах, слоях населения, в том числе и среди людей с ограниченными физическими возможностями, является важным показателем улучшения качества жизни, успешности социально-экономического развития страны».
В рамках форума прошли десятки соревнований мирового, европейского и российского уровней, а также был проведен праздник «Московский спорт в Лужниках», который прошел более чем на 50-ти спортивных площадках по самым различным видам спорта - от традиционных до экстремальных. Общее количество участников разных возрастов составило около 300 тысяч, причем детей и молодежи из них было около 60%. В 2011 году форум, прошел в Саранске, а в этом году - в Якутске. Как и ранее, при его проведении устраивались праздничные представления и массовые соревнования, в том числе и по национальным видам спорта.
В следующем году в Казани пройдет XXVII Всемирная летняя Универсиада которая станет первым мульти-спортивным мероприятием для студенчества в истории современной России. Кроме того, вторые Всемирные игры боевых искусств под патронажем Международного олимпийского комитета (МОК) пройдут в 2013 году в Санкт-Петербурге. На первых играх в Пекине (2010 г.) наши спортсмены в упорной борьбе вырвали победу в общекомандном зачете у сборной Китая. Президент РФ Путин В.В., говоря о предстоящих соревнованиях в Санкт-Петербурге, сказал: «Мы будем ждать победы от наших бойцов».
В 2014 году Сочи примет Зимние олимпийские игры, что станет беспрецедентным по своей значимости и масштабу событием. Уже сейчас количество заявок от волонтеров превысило 50-ти тысячный рубеж. А в 2018 году наша страна впервые проведет Чемпионат мира по футболу. Говоря об этих форумах (с легкой руки премьер-министра Медведева Д.А., в СМИ соревнования также стали называть форумами), можно вспомнить небывалый интерес среди населения к спорту во время и после проведения Олимпийских игр в Москве в 1980 году. Безусловно, все предстоящие события станут не менее эффективными для пропаганды здорового образа жизни в РФ.
3. PR-инструменты
Всем хорошо известен олимпийский лозунг: «Главное не победа, а участие». Его впервые произнес епископ Пенсильванский 19 июля 1908 года во время службы в честь участников Олимпийских игр. Эти слова потом часто приписывали барону, инициатору возрождения Олимпийских игр, Пьеру де Кубертену. Но он всего лишь взял их за основу для более полного формулирования идеалов олимпизма: «Главное в Олимпийских Играх - не победа, а участие, подобно тому, как в жизни главное - не победа, а борьба. Главное - не победить, а хорошо сражаться».
Другая цитата Пьера Кубертена: «О спорт! Ты - мир». Первоочередная задача при проведении PR-кампании, привлечь людей далеких от спорта на соревнования, как в качестве зрителей, так и участников массовых состязаний. Показать им мир спорта, его радость, свершения, мотивацию, волю к победе, красочность и путь к самосовершенствованию. Кто впервые воочию наблюдает массовые соревнования (Московский Международный Марафон Мира/ММММ, «Лыжня России» и т.д.), где принимают участие тысячи спортсменов разного уровня подготовки и разных возрастов, заряжаются энергией движения и зачастую потом сами выходят на беговую дорожку или лыжню.
Вопреки распространенному мнению, занятия спортом не всегда требуют значительных денежных затрат. В 2009 году Медведев Д.А. на спортфоруме «Россия - спортивная держава!» поставил задачу, чтобы каждый двор был оборудован спортплощадкой. Пробежки по району, по месту жительства, и занятия на турнике, брусьях и других спортивных снарядах, вполне хватает для поддержания базовой физической формы.
Для пропаганды здорового образа жизни, необходимо использовать все PR-инструменты, описанные в «Стратегии развития физической культуры и спорта на период до 2020 года». Существует и множество других способов привлечения к занятиям физкультурой, в том числе и посредством тематических сообществ в соцсетях, развития корпоративного спорта и т.п. Первоочередной задачей в пропаганде здорового образа жизни является создание соответствующего информационного фона, с которым бы ежедневно соприкасался каждый гражданин РФ.
Заключение
Президент России Путин В.В., награждая победителей и призеров Олимпийских игр в Лондоне 2012 года, назвал результаты соревнований «настоящим успехом». Также глава государства призвал спортсменов ставить самые «амбициозные цели» и лично пропагандировать развитие массового спорта в России. «Мы восхищались мужеством наших единоборцев, порывом легкоатлетов, красотой, которую показали наши команды по синхронному плаванию и художественной гимнастике», - заявил Путин. Он призвал олимпийцев посетить школы в своих регионах и рассказать о своих достижениях и впредь поддерживать на своей малой родине массовый, в том числе студенческий, спорт, «потому что он является питательной базой для спорта высоких достижений». Как известно, лучшее воспитание - собственным примером.
Пропаганда здорового образа жизни должна не только рассказывать о мировых успехах нашей страны в спорте, но и освещать все районные соревнования. Публикация в районной газете группового снимка детской спортивной группы, зачастую мотивирует ребят намного больше, чем фильм о их любимом виде спорта, показанный по телевидению.
Первые шаги в спорте зачастую становятся решающими. И здесь невозможно переоценить роль первого человека, который встречает новичка в спортзале. «Я всегда считал, что главным человеком в спорте является первый тренер, даже не имея великих регалий, потому что он вводит ребенка в мир спорта, учит трудиться и прививает любовь к делу», - сказал президент Федерации спортивной борьбы России Михаил Мамиашвили. С ним согласен главный тренер сборной команды СССР по дзюдо (с 1980 по 1988 гг.) Геннадий Калеткин, который также отмечает острую нехватку молодых тренеров. «Молодые выпускники вузов и факультетов по физической культуре не идут на тренерскую работу из-за низких зарплат, необходимо продумать систему поощрения молодых тренеров, чтобы не потерять талантливые кадры», - отметил Калеткин.
Пропаганда здорового образа жизни должна включать не только агитацию занятиями спортом и физкультурой, но и лекции по соблюдению режима, правильному питанию, распределению физических нагрузок под наблюдением специалиста, а также регулярное прохождение диспансеризации, консультации по проведению активного отдыха и соответствующей экипировке, а также рекомендации по чтению соответствующей литературы.
Главным постулатом в данном направлении должна стать мотивация, концепцию которой можно выразить следующим лозунгом: «Хочешь изменить мир к лучшему? Начни с себя!»
Никита Афанасьев,
спортивный журналист,
Член Союза журналистов Москвы.