Главная проблема алкоголизма
«Роль сознания: использовать подсознание»
Зависимый человек испытывает одновременно две разнонаправленных (но имеющих общие глубинные, неосознаваемые цели), силы: потребность «пить» и желание «не пить». Когда-то сознание единолично принимало решение пить или не пить, но с течением времени желание «пить» трансформировалось в потребность, перешло в область подсознательного и перестало быть свободным выбором. Желание «не пить» осталось в ведении сознания человека. Пришло Двоевластие, а с ним - проблемы.
Опасность в том, что один из двух выборов уже перестал подчиняться сознанию, а человек продолжает жить в иллюзии полного контроля над решениями пить или не пить. Два желания формально остаются двумя сторонами одного явления, но в силу разной подведомственности (подсознанию и сознанию), фактически, не имеют точек соприкосновения. Отсутствует прямая зависимость: чем больше хочешь одного - тем меньше хочешь другого. В ситуации выбора «пить-не пить» все чаще побеждает потребность выпить, хотя сознание криком кричит: не пей - будет плохо!
До сих пор живо убеждение, что если взять желание «не пить» и сделать его «большим и правильным» (например, рисуя ужасные последствия злоупотребления), то оно победит потребность «выпить». Этого больше нет. Величина одного не влияет на размер другого. Эти два понятия находятся в разных системах координат, разговаривают на разных языках и на сознательном уровне не пересекаются. Бесполезные попытки воздействия сознанием на подсознание ведут к наделению желания пить мистической силой, ухудшая ситуацию с освобождением от зависимости.
Пример неудачного обращения к подсознанию на языке сознания («выпьешь-умрешь») - разного рода кодирования. Казалось бы, желание пить должно упасть до нуля, но…. Для подсознание не существует логики и доводов разума, иначе пьющих женщин, например, останавливали бы мысли о детях.
Пьют ради эмоций, факт. Без эмоций нет жизни, тоже факт, но алкоголь - не единственное и не самое лучшее средство доставки к ним, если большинство людей его игнорирует. И раз уж без эмоций нельзя, то надо получать их безалкогольными способами. Это просто. Это как морские узлы: когда научишься - нет ничего проще. Тогда подсознание, заставлявшее пить ради эмоций, ради тех же эмоций будет заставлять не пить.
Тайжан Ержанов
Дискуссия идет здесь.
Зависимый человек испытывает одновременно две разнонаправленных (но имеющих общие глубинные, неосознаваемые цели), силы: потребность «пить» и желание «не пить». Когда-то сознание единолично принимало решение пить или не пить, но с течением времени желание «пить» трансформировалось в потребность, перешло в область подсознательного и перестало быть свободным выбором. Желание «не пить» осталось в ведении сознания человека. Пришло Двоевластие, а с ним - проблемы.
Опасность в том, что один из двух выборов уже перестал подчиняться сознанию, а человек продолжает жить в иллюзии полного контроля над решениями пить или не пить. Два желания формально остаются двумя сторонами одного явления, но в силу разной подведомственности (подсознанию и сознанию), фактически, не имеют точек соприкосновения. Отсутствует прямая зависимость: чем больше хочешь одного - тем меньше хочешь другого. В ситуации выбора «пить-не пить» все чаще побеждает потребность выпить, хотя сознание криком кричит: не пей - будет плохо!
До сих пор живо убеждение, что если взять желание «не пить» и сделать его «большим и правильным» (например, рисуя ужасные последствия злоупотребления), то оно победит потребность «выпить». Этого больше нет. Величина одного не влияет на размер другого. Эти два понятия находятся в разных системах координат, разговаривают на разных языках и на сознательном уровне не пересекаются. Бесполезные попытки воздействия сознанием на подсознание ведут к наделению желания пить мистической силой, ухудшая ситуацию с освобождением от зависимости.
Пример неудачного обращения к подсознанию на языке сознания («выпьешь-умрешь») - разного рода кодирования. Казалось бы, желание пить должно упасть до нуля, но…. Для подсознание не существует логики и доводов разума, иначе пьющих женщин, например, останавливали бы мысли о детях.
Пьют ради эмоций, факт. Без эмоций нет жизни, тоже факт, но алкоголь - не единственное и не самое лучшее средство доставки к ним, если большинство людей его игнорирует. И раз уж без эмоций нельзя, то надо получать их безалкогольными способами. Это просто. Это как морские узлы: когда научишься - нет ничего проще. Тогда подсознание, заставлявшее пить ради эмоций, ради тех же эмоций будет заставлять не пить.
Тайжан Ержанов
Дискуссия идет здесь.