juhuuu :)
Was gestern noch nicht ging (!!) und bei einem 4-Stunden-Ausflug ins Centro Oberhausen anstrengend war, hat sich geloooooohnt. Vorhin auf dem Parkplatz vorm Supermarkt hab ich gar nicht gemerkt, dass ich fast normal gelaufen bin - ich konnte die Ferse meines rechten Fußes wieder hochziehen und mich auf die Zehenspitzen stellen. Zwar noch nicht ganz nach oben, aber es geeeeeht wieder *freu*
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Ich weiß, das können 80 Millionen Deutsche auch, aber ich hätte nach dem Riss gedacht, dass es noch bis Dezember oder Januar dauert. Woow was für ein Gefühl! Das nicht zu können war echt komisch... und dann noch das ziehen in den Gelenken und Muskeln unterm Fuß und das ist heute auch direkt viel besser geworden.
Jetzt bin ich gespannt, wann noch mehr geht :) Da hat sich die fast tägliche Krankengymnastik auch zu Hause jedenfalls gelohnt und ich hab sie echt unterschätzt. Ohne wäre ich noch am Anfang.
Heute ist der 90. Tag nach der Ruptur. Am liebsten würde ich direkt joggen gehen...
leichter Regen, aber recht warm - perfekt... bald
:)
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Ich weiß, das können 80 Millionen Deutsche auch, aber ich hätte nach dem Riss gedacht, dass es noch bis Dezember oder Januar dauert. Woow was für ein Gefühl! Das nicht zu können war echt komisch... und dann noch das ziehen in den Gelenken und Muskeln unterm Fuß und das ist heute auch direkt viel besser geworden.
Jetzt bin ich gespannt, wann noch mehr geht :) Da hat sich die fast tägliche Krankengymnastik auch zu Hause jedenfalls gelohnt und ich hab sie echt unterschätzt. Ohne wäre ich noch am Anfang.
Heute ist der 90. Tag nach der Ruptur. Am liebsten würde ich direkt joggen gehen...
leichter Regen, aber recht warm - perfekt... bald
:)