Оригинал взят у
felbert в
Правильное питание в инфографике Ведь совсем-совсем скоро лето и мы знаем, что вы хотите выглядеть потрясающе на пляже (или даже просто гуляя по городу). Для этого не обязательно садится на жесткую диету за неделю до начала лета. Достаточно начать питаться правильно уже сейчас.
Тем более, что эти советы совсем не страшные и исполнять их довольно просто, стоит лишь попробовать :)
(с) Poll Правильное питание