Возраст сосудов позволяет предположить, как долго человек будет жить.
Есть такая знаменитая фотография: Черчилль, Рузвельт и Сталин в Крыму во время Ялтинской конференции 1945 года. В то время Черчиллю было 70 лет и выглядел он старше своего возраста: грузный из-за лишнего веса, лысый… Рядом с ним - поджарый 63‑летний Рузвельт. И 66‑летний Сталин, который тогда и смотрелся примерно на свой возраст.
Глядя на эту фотографию, кого бы вы назвали самым больным? Наверное, Черчилля. Однако он прожил ещё 20 лет и умер в 90. Самый молодой из этой троицы - Рузвельт - умер через 2 месяца после конференции от кровоизлияния в мозг.
Согласно наблюдениям их личных врачей, в то время у Рузвельта артериальное давление было 220/120, у Черчилля - 150/95, у Сталина - 170/100. Когда современные врачи высчитали примерную жёсткость сосудов этой троицы, то оказалось, что в 63 года у Рузвельта были сосуды 83‑летнего человека, у Черчилля в 70 лет - 56‑летнего, а Сталин в 66 лет имел сосуды человека своего возраста - 65-66 лет.
Возраст сосудов это один из показателей, который характеризует объективный "биологический" возраст тела.
Напоминаю, что натуральные (несинтетические) витамины C и Е способствуют укреплению сосудов и усвоению кислорода всеми тканями тела, в частности сердечной мышцы. Омега-3 и омега-6 жирные кислоты также необходимы для здоровья сосудов.