А вот и третий день...
1. Спорт рацион 1800 © NickFW.ru - 16.05.2020г.
И вновь как по будильнику звонок в 8:00, и я забираю пакет с очередным Спортивным рационом...
2. Спорт рацион 1800 © NickFW.ru - 16.05.2020г.
Пакет объёмный, как и в первый день! А вот калорий меньше - 1615,59 ккал.
3. Спорт рацион 1800 - Меню © NickFW.ru - 16.05.2020г.
Кто-то, может, возмутился бы:
Обделили!!! Обманули!!!
А мне норм!
Моя цель стройнеть,
а не нажирать...
Ведь идеально подогнать в ровные 1800 ккал можно.
Однако мне, как человеку, который любит готовить, прекрасно понятно - готовя ВКУСНУЮ еду, ты в первую очередь готовишь!
А вот подсчёт калорий, если надо, отходит на второй план.
Так сказать, после!
А еда действительно вкусная!
Не в каждом кафе готовят на таком уровне.
А денег возьмут столько же, а то и ещё больше!
На первый завтрак был творожно-яблочный пирог и каша 4 злака.
4. Спорт рацион 1800 - Первый завтрак © NickFW.ru - 16.05.2020г.
Вот тут косяк то ли в названии, то ли в описании... Ибо в состав входят «хлопья 5 злаков».
Второй недочёт - это контейнер с 2 отделами. В одном каша, во втором ягода.
Я специально не перекладывал еду в обычную посуду, а употреблял из того, в чём её привезли.
Как я отмечал в прошлом посте: «
ВкусВилл | готовит, а я ем!»:
«Если бы я заказ делал не домой, а на объект, например», то я бы не имел возможности куда-то что-то переложить! Кстати, в третий день, как и в первый, ложки были на месте. А вот салфеток не было...
Ну да я отвлёкся. Каша была изумительная, правда, ягоды пришлось из одной половины перекладывать в другую ложкой. Яблочный пирог тоже был вкусный. И да, ещё на завтрак был вкусный вишнёвый кисель.
Второй завтрак:
5. Спорт рацион 1800 - Второй завтрак © NickFW.ru - 16.05.2020г.
Я не стал салат смешивать и поливать его маслом! Масло я оставил к полднику, а всё остальное содержимое салата умял вот так как есть!
Обед - Всему голова!
6. Спорт рацион 1800 - Обед © NickFW.ru - 16.05.2020г.
Суп-пюре. Не очень аппетитного цвета, как по мне, но я ведь люблю эксперименты в еде. Я это съел! Честно? Непривычно! Необычно! Но вкусно!
Грамотно подобранное соотношение перца, чеснока и других припав даёт довольно интересный насыщенный пряный вкус!
А вот «цветную капусту», которая на самом деле белая, я не люблю. Но в сочетании с «Сотэ из курицы с болгарским перцем и грибами» немного съел.
Винегрет с яблоком... Полдник:
7. Спорт рацион 1800 - Полдник © NickFW.ru - 16.05.2020г.
Это мне нравится, это я люблю! И маслице со второго завтрака отправилось в него... Винегрет, конечно, был уже заправлен маслом, но я ещё добавил!
Ужин!
8. Спорт рацион 1800 - Ужин © NickFW.ru - 16.05.2020г.
«Кнели» - и вновь французские названия...
Маленькие продолговатые котлетки из судака и всякого полезного. Меню я показал, там есть полный состав... Я лишь отмечу, что всяческие брокколи, цветную капусту и иже с ними я предпочитаю употреблять в виде балластного продукта в котлетах, как раз как в этом случае!
Кнели очень быстро кончились! Они вкусные и нежные. А вот соус тархун к ним - спорное решение, но видимо кому-то и так нравится, я не в претензии...
И тортильи с помидором и сыром сулугуни внутри. Одну я употребил вот так:
9. Спорт рацион 1800 - Ужин - Тортилья с сулугуни © NickFW.ru - 16.05.2020г.
А вот вторую разогрел в микроволновке...
Разогретая тортилья - это офигенно!!! И вот чего мне подумалось...
«ВкусВилл», вы ведь это читаете?
Уверен читаете! А чего бы вам не добавить в меню небольшой инфографики? Напротив каждого блюда поставить какие-то пиктограммы, чтобы было понятно, в каком виде подразумевается употреблять то или иное блюдо...
Ну то есть горячим, или холодным. Было бы удобно...
Ну что, три дня я питался более правильным Спортивным рационом (с точки зрения команды из ВкусВилл’а), продолжая свои привычные домашние тренировки.
Результатом я доволен! За три дня я постройнел на один килограмм.
Помимо того, что масса моего тела уменьшилась, у меня появились некоторые идеи блюд, приготовлением которых я доселе не занимался.
Нет, я не буду переходить только на питание от ВкусВилл, я ведь люблю готовить сам!
При этом я считаю, что в условиях отсутствия времени на готовку, как полноценная замена питанию, что дома, что на работе - готовая еда от
ВкусВилл это то, что надо!
Да, рацион, который брал я, не из дешёвых. Но ведь и не всем необходим спортивный рацион!
Есть небольшие недоработки, но они мелкие и не критичные.
При том, как мне кажется, они учтут на будущее и исправят всё... Те же салфетки, те же контейнеры детальнее продумают, те же небольшие огрехи в описании блюд... А насчёт индивидуальных предпочтений в еде, так над этим и сильно заморачиваться не стоит. Ведь это мне не нравится, просто отварная цветная капуста на гарнир, а моя Олька, например, её ест. Так и с остальным...
По пятибалльной шкале день третий вытягивает на 4 с плюсом.
Да и по итогу всех трёх дней смело оцениваю на 4+
Жмите ❤️ делитесь с друзьями 😃 подписывайтесь!
telega |
vk |
ЖЖ |
ok |
rutube |
дzen |
кино.dzen |
птице.dzen