суфле
Там в топе про экспресс-похудение, утомительная тема...)
Дамы "сливают" жидкость "эваларами". Ну имеют право, собс-но. Потому что цифра на весах меньше, носить себя легче, вообще всё легче. И надо же когда-то с чего-то начинать.
Тема про отёки, тут же в каментах разговор про почки и кардиологию... Хотя неплохо бы погуглить и "прогестерон - отёки".
А я хочу обратить внимание пастозных индивидуумов на то, что лимфу "гоняет" не сердце, а мышцы. Просто накушаться мочегонных недостаточно.
Погуглите - во время физ. упражнений ток лимфы "оживляется" в 5 - 15 раз. Нехило.
В этом же контексте неплохо бы почитать про варикоз и про работу диафрагменного насоса. А вы знали, что бывает варикоз не только кровеносных, но и лимфатических сосудов?
Замечаю вот такой набор в "одном флаконе" (визуально. Я не врач и узи клапанов вен взглядом не делаю). Поэтому просто из опыта.
Пухлые подвисающие щечки, отечные лодыжки, пузичко мягкое и чуть подвисает (и тут же жалоба - никогда не могла накачать пресс (особенно "нижний" (!)) так, чтобы чувствовать, что он твёрдый, хотя бы через жирок и ткани), общая рыхлость, отёки к вечеру, уже варикоз или еще нет заметного варикоза, но побаливают ноги и варикоз есть у родственников. К тому же коллагенопатия (вывихи-подвывихи, гуттаперчевость, "слабые запястья", всё мягенькое, нет никакой сухости и жесткости в помине - не дева, а суфле). Иногда там же и гипотиреоз. Не буду вдаваться в подробности, хороший врач-гомеопат тут же бы выдал название конституционного (гомеопатического) типа. И таблЭтки. Или капли.
А я могу сказать вот что - ходите пешком в хороших кроссовках. Полтора часа в день, час, не меньше. Лучше час утром и час вечером. Энергично, до потика.
Качайте пресс и прилежащие и подлежащие мышцы (а не только прямую). Читайте (напоминаю) про тот самый диафрагменный насос.
И легкий лимфодренажный массажик.
Ну хотите - пейте свой эвалар. Только не останьтесь совсем без калия или магния.
А к дохтору сейчас (по крайней мере в Москве) можно по интернету записаться (в городскую п-ку). Кровь-моча-кардиограмма, УЗИ почек, а то кто знает, что вы там мочегонными наваяли... И читайте состав этих своих турбослимов. Меня от одной аскорбиновой кислоты в составе уже на хи-хи пробивает) Разбирать по компонентам не стану - смешно.
Дамы "сливают" жидкость "эваларами". Ну имеют право, собс-но. Потому что цифра на весах меньше, носить себя легче, вообще всё легче. И надо же когда-то с чего-то начинать.
Тема про отёки, тут же в каментах разговор про почки и кардиологию... Хотя неплохо бы погуглить и "прогестерон - отёки".
А я хочу обратить внимание пастозных индивидуумов на то, что лимфу "гоняет" не сердце, а мышцы. Просто накушаться мочегонных недостаточно.
Погуглите - во время физ. упражнений ток лимфы "оживляется" в 5 - 15 раз. Нехило.
В этом же контексте неплохо бы почитать про варикоз и про работу диафрагменного насоса. А вы знали, что бывает варикоз не только кровеносных, но и лимфатических сосудов?
Замечаю вот такой набор в "одном флаконе" (визуально. Я не врач и узи клапанов вен взглядом не делаю). Поэтому просто из опыта.
Пухлые подвисающие щечки, отечные лодыжки, пузичко мягкое и чуть подвисает (и тут же жалоба - никогда не могла накачать пресс (особенно "нижний" (!)) так, чтобы чувствовать, что он твёрдый, хотя бы через жирок и ткани), общая рыхлость, отёки к вечеру, уже варикоз или еще нет заметного варикоза, но побаливают ноги и варикоз есть у родственников. К тому же коллагенопатия (вывихи-подвывихи, гуттаперчевость, "слабые запястья", всё мягенькое, нет никакой сухости и жесткости в помине - не дева, а суфле). Иногда там же и гипотиреоз. Не буду вдаваться в подробности, хороший врач-гомеопат тут же бы выдал название конституционного (гомеопатического) типа. И таблЭтки. Или капли.
А я могу сказать вот что - ходите пешком в хороших кроссовках. Полтора часа в день, час, не меньше. Лучше час утром и час вечером. Энергично, до потика.
Качайте пресс и прилежащие и подлежащие мышцы (а не только прямую). Читайте (напоминаю) про тот самый диафрагменный насос.
И легкий лимфодренажный массажик.
Ну хотите - пейте свой эвалар. Только не останьтесь совсем без калия или магния.
А к дохтору сейчас (по крайней мере в Москве) можно по интернету записаться (в городскую п-ку). Кровь-моча-кардиограмма, УЗИ почек, а то кто знает, что вы там мочегонными наваяли... И читайте состав этих своих турбослимов. Меня от одной аскорбиновой кислоты в составе уже на хи-хи пробивает) Разбирать по компонентам не стану - смешно.