Отдых и отжиг в одном флаконе ;)
Сегодня уже полторы недели, как я загораю в санатории.
И сейчас уже могу с уверенностью сказать, что поехала я сюда ой как не зря!
Я чувствую себя ощутимо легче и энергичнее.
То что рост асцита остановился - это уже точняк, но вот уменьшается ли он - это еще под вопросом.
Будем наблюдать дальше.
Мой рацион питания:
Травяные чаи с мёдом.
Свежевыжатые соки преимущественно из моркови, яблока и свёклы.
Зеленые коктейли из петрушки, листьев салата, банана и киви.
На завтрак - гречка или пшёнка с тыквой.
На обед - салат из свежих овощей и овощной суп.
На ужин овощное рагу.
Сразу скажу, что делать коктейли они тут не умеют.
Что такое брокколи, шпинат, авокадо - похоже они вообще ни сном ни духом.
С продуктами постоянный перебой, прям беда. То того нет, то другое закончилось... Ну вообще детский сад.
Будет ли вкусным обед зависит от повара. Один готовит очень вкусно, второй бывает такого наварит, что ешь и думаешь - что это вообще?
Иногда прям заметно - варили из того что есть, а вернее из того что осталось со вчера.
Я делаю скидку на то, что нас тут всего три постояльца на данный момент, два из которых голодают по Оганян.
То есть ем тут я одна.
Но вообще-то - разве это должно меня волновать?
Из лечебных процедур:
Массажи
Травяные ванны с содой
Но самое важное, как мне кажется, и что придаёт мне энергию - это прогулки на природе.
Гуляю много по два-три часа.
Ну смотрите сами, ну как тут не гулять?
И еще!
На выходные я сгоняла в Краснодар, встретилась там со своими подружками-однокурсницами и мы с ними ай-на-нанэй в караоке.
Ребята! Я так танцевала! Я забыла и про живот и про то, что у меня вроде как не должно быть столько энергии на такие отплясывания.
Танцую такая и кричу - офигеть, я танцую! Ура!
Еще в декабре мы были на дне рождения у брата в клубе и я не могла танцевать. Понимаете? Вообще не могла!
Я стояла и переминалась с ноги на ногу и это всё, что я могла себе позволить.
Да что там в декабре!
Я когда сюда приехала, то на второй этаж как калека по лестнице поднималась.
Сегодня я взлетаю на этаж через ступеньку.
Мы попали в хроники Краснодарской ночной жизни)))
Вчера ещё съездила на термальный источник, но даже сфотографировать забыла. По-моему - фигня полная...
Обычный бассейн с горячей водой, а вокруг домики со столиками и народ пьёт, ест, жарит шашлыки. Турбаза, короче.
Не, ну оно конечно само по себе прикольно так отдохнуть для любителей шашлычка на свежем воздухе.
Я просто другого ждала...
Вот такой отчётик получился.
Хоть и поворчала маленько, но по делу.
И все-таки главное - это то, что для моего общего состояния все это пока только на пользу.
Но, конечно, до санатория моей мечты все это очень сильно не дотягивает...
Если знаете какие-нибудь такие правильные волшебные места - пишите!
Люблю. Целую.
NG