Добавилась бессонница :-(

[nezrim]

К тому же простудился, похоже :-( Совсем плохо всё :-( Привык хотя бы сном лечиться, а тут... При этом в пред-сонном состоянии много мимолётных осознанных снов субъективной длительностью в несколько секунд. Но всё какая-то ерунда, хотя и почти всегда управляемая.

Так, снилось, что покупаю продукты в «Магните», пытаюсь объехать тележкой развал посреди зала. Но дело застопорилось: спереди узкий проход, сзади напирают другие покупатели. Пользуюясь тем, что осознавал себя во сне, просто бросил эту тележку и ушёл в сторону (но и только, на этом сон и закончился).

Возможно, ещё просто не начал действовать антидепрессант. Триптофан тоже принимаю всего второй день. Действительно, похоже, у меня кортизоловое само-отравление :-( Беспокойство, тревога, тоска... :-( Кроме того, стал много уделять внимания воспоминаниям, а это тоже плохой признак, ЕВПОЧЯ :-(