А вдруг получится? День четвертый...
Четверо суток воздержания от курения... даже не знаю, много это или мало.
Про самочувствие и ощущения: сегодня впервые сильно хотелось закурить. Кроме того, появился какой-то "фантомный нюх" - куда бы я ни зашел, в т.ч. и в те места, где и близко не бывало сигарет или курящих людей, абсолютно везде чуял, что накурено. Учитывая, насколько забит нос, даже реальный запах табака или курения я смог бы уловить лишь в гуще событий при довольно значительной концентрации. А тут никакого запаха - и все равно чуял :)
Раздражительность сохранилась, пока что не уменьшается.
Чувство жара в верхней части туловища и верхних конечностях не уходит, даже временами усиливается и захватывает новые области, которые ранее "вели себя" нормально.
Если верить тому, что читал в этих ваших интернетах, завтра у меня уже восстановится язык, и я начну ощущать настоящий вкус пищи. Посмотрим, так ли это.
В целом - полет нормальный, продолжаю следить за развитием событий внутри себя.