Рыбий жир и мультивитамины «губят» здоровье человека

Jul 29, 2013 11:46

Доктор Алан Кристал - руководитель исследования в Онкологическом центре им. Фреда Хатчинсона в Сиэтле заявил, что таблетки витаминов или минералов мало способны предотвратить заболевание, если только человек не страдает от неполноценного питания. Здоровым же людям рекомендуется получать полезные вещества из обычных продуктов питания. «Если ваша диета включает в себя много свежих продуктов, вряд ли вам нужны мультивитамины», - отмечает Алан Кристал.

Так, учёные установили, что рыбий жир способствует развитию рака простаты. Об этом свидетельствуют данные исследования, участие в котором приняло свыше 2 тыс мужчин. Так, в чьей крови был выявлен самый высокий уровень жирной кислоты омега-3, на 71% более склонны к развитию рака.

А вы принимаете мультивитамины? Или только рыбий жир пьете?

здоровье, человек

Previous post Next post
Up