Завтрамэн
Как я уже писал, в июне прошлого года обновил свой комп. Так долго об этом мечтал, думал, вот наконец научусь фото краисиво обрабатывать, установил самые свежие лайтрум, фотошоп и... всё. За год так к этой теме освоить лайтрум и не вернулся ни разу...
В прошлом же году, осенью, впервые оплатил программу-марафон по улучшения качества жизни под названием "Жизнь на полной мощности" от Вячеслава Смирнова. Почти 30 баксов. До этого много слушал его мастер-классов и тут вдруг решился на покупку. Бывают у меня такие спонтанные решения, на эмоциях, куплю, попробую, может это оно? Вообщем фишка в чем? Марафон этот длился пару недель, где каждый день выкладывали в закрытом доступе видео по питанию, по упражнениям. И чтобы мотивировать человека на действие, доступ к этом всему после окончания марафона был всего 1 месяц. Но я то умный парень, разобрался как хитрым образом можно скачать все эти видео. Скачал. Почти год лежит всё на винте, ни разу не пересмотрел. Почему сразу не стал заниматься? А в первом же видео: откажитесь хотя бы на месяц от алкоголя, картошки, хлеба, макаронов, выпечки. И если от алкоголя я бы смог отказаться на время, был у меня единственный эксперимент, когда я пару месяцев не пил, то картошка, хлеб, макароны, мучное это 70% моего рациона питания. Не самого здорового питания, но чем это всё заменить? Вот так и я и отложил жизнь на полной мощности в ящик...
Утром будильник выключал 3 раза. Зазвенел, отложил на 10 минут и так от первого звонка до вставания с кровати проходило 30 минут. И каждый день думал, что надо с этим заканчивать, нужно воспитывать силу воли. Особенно после прослушивания книги "Магия утра". И тут как-то из-за плотного траффика с утра в квартире, когда все собираются на работу, учебу и нет места где можно уединиться на 15-20 минут помедитировать, поделать упражнения для позвоночника я решил вставать раньше жены на 10 минут, чтобы успеть перед ней в ванную, а потом пока она завтракает, занять комнат, перед тем как, она начнет краситься. И как-то резко незаметно я стал вставать по звонку будильника ровно в 6. Потому что мотивация. Потому что если провтыкаю, в ванную будет у нас с ней очередь. И что? Я так долго об этом мечтал, быть собранней, вставать по звонку будильника. Я стал успешней, стал больше успевать, поднял себе самооценку? Ничего не изменилось. Все так же вылетаю из дома в последнюю минуту.
Короче, мечты такие мечты. Не знаю о чем помечтать теперь еще, а главное, стоит ли. Можно ведь вернуться к этой мечте завтра.
P.S. Вчера слушал мастер-класс по воспитанию детей. Лектор на вопросы в чате, будет ли запись этого мастер-класса, очень хорошо ответил: "Запись, конечно. будет, но я на 90% уверен, что завтра вы у вас так же не будет времени это всё прослушать, как и сегодня". Так и есть. Вокруг тоны полезной и вредной информации, но у нас нет времени ни на что. Мы не занимаемся бизнесом 24 часа в сутки, а работаем от 9 и до 18, у нас не по четверо детей, мы даже не ходим три раза в неделю в бассейн или спортзал, но времени все равно ни на что нет.
В прошлом же году, осенью, впервые оплатил программу-марафон по улучшения качества жизни под названием "Жизнь на полной мощности" от Вячеслава Смирнова. Почти 30 баксов. До этого много слушал его мастер-классов и тут вдруг решился на покупку. Бывают у меня такие спонтанные решения, на эмоциях, куплю, попробую, может это оно? Вообщем фишка в чем? Марафон этот длился пару недель, где каждый день выкладывали в закрытом доступе видео по питанию, по упражнениям. И чтобы мотивировать человека на действие, доступ к этом всему после окончания марафона был всего 1 месяц. Но я то умный парень, разобрался как хитрым образом можно скачать все эти видео. Скачал. Почти год лежит всё на винте, ни разу не пересмотрел. Почему сразу не стал заниматься? А в первом же видео: откажитесь хотя бы на месяц от алкоголя, картошки, хлеба, макаронов, выпечки. И если от алкоголя я бы смог отказаться на время, был у меня единственный эксперимент, когда я пару месяцев не пил, то картошка, хлеб, макароны, мучное это 70% моего рациона питания. Не самого здорового питания, но чем это всё заменить? Вот так и я и отложил жизнь на полной мощности в ящик...
Утром будильник выключал 3 раза. Зазвенел, отложил на 10 минут и так от первого звонка до вставания с кровати проходило 30 минут. И каждый день думал, что надо с этим заканчивать, нужно воспитывать силу воли. Особенно после прослушивания книги "Магия утра". И тут как-то из-за плотного траффика с утра в квартире, когда все собираются на работу, учебу и нет места где можно уединиться на 15-20 минут помедитировать, поделать упражнения для позвоночника я решил вставать раньше жены на 10 минут, чтобы успеть перед ней в ванную, а потом пока она завтракает, занять комнат, перед тем как, она начнет краситься. И как-то резко незаметно я стал вставать по звонку будильника ровно в 6. Потому что мотивация. Потому что если провтыкаю, в ванную будет у нас с ней очередь. И что? Я так долго об этом мечтал, быть собранней, вставать по звонку будильника. Я стал успешней, стал больше успевать, поднял себе самооценку? Ничего не изменилось. Все так же вылетаю из дома в последнюю минуту.
Короче, мечты такие мечты. Не знаю о чем помечтать теперь еще, а главное, стоит ли. Можно ведь вернуться к этой мечте завтра.
P.S. Вчера слушал мастер-класс по воспитанию детей. Лектор на вопросы в чате, будет ли запись этого мастер-класса, очень хорошо ответил: "Запись, конечно. будет, но я на 90% уверен, что завтра вы у вас так же не будет времени это всё прослушать, как и сегодня". Так и есть. Вокруг тоны полезной и вредной информации, но у нас нет времени ни на что. Мы не занимаемся бизнесом 24 часа в сутки, а работаем от 9 и до 18, у нас не по четверо детей, мы даже не ходим три раза в неделю в бассейн или спортзал, но времени все равно ни на что нет.