Попытка номер 534, в этот раз все очень серьезно.
Тот момент, когда я решаю для себя, что все - пора браться за себя, наступает в основном после того, как молния на любимом пальто начинает затормаживать. Есть у меня такое пальто, которое требует особого соответствия в весе и объемах. Напомню, я домохозяйка по обстоятельствам, не пожеланию, а по многим, независящим от меня причинам - у меня болезненный сын. Вес то приходит, то уходит. В последнее время только приходит. Себя я абсолютно не люблю. Хотя я красивая женщина, выгляжу лет на пять моложе своих лет, но тело... Меня так выматывает постоянное чувство несовершенства. Муж женился на мне когда у меня было 58кг. Признаться, это мой любимый вес, я как бы везде хороша, и снизу, и сверху, и сзади. Беременность дала плюсом 22 кг. Такой вот у меня организм - каждую беременность набираю много. Только если после первой я вернула себе изначальный вес, то после второй все стало трудней во сто крат. Возраст, проблемы со щитовидкой, 3 года гормонов и вот из 46 размера и перекочевала в 50. Я признаю это и, кстати это наверно уже плюс, раньше я считала, если муж любит меня и такой, а он действительно меня любит, то можно не заморачиваться. Классическая история. Мне посоветовали все описывать и перечитывать, чтобы мне не отлынивать от цели. В спортзал я не иду, я решила заниматься дома. Я это и раньше делала, но объем домашних дел, плюс дети, постоянная бессоница, короче часто мои занятия заканчиваются после двух недель, рекордом стал месяц. Цены в спортзалах ох и ах. Так что дом. Договорились с мужем полностью отказаться от алкоголя, дали себе для начала месяц, потом посмотрим, может оно и дальше так пойдет. Без алкоголя трудно, особенно после сумасшедшей недели. Но субботы сменялись средами, а потом я начала чувствовать, что без бокала вина я не могу расслабить голову. И меня это стало беспокоить. Так что нужно уходить от этого, а может и бежать как можно дальше. Меня очень радует моя откровенность, вот правда, я пишу и кайфую. О правильном питании я знаю многое, о правильных тренировках тоже, ничто мне не мешает правильно худеть. Да, сейчас я настроена по боевому, но знаю, будет бессонная ночь, трудное утро и весь мой запал иссякнет, я не должна этого допустить. Над этим мне нужно будет работать - как заставить себе готовить отдельно, заставить себя встать на коврик когда нет ни сил, ни желания. Это будет моя самая трудная борьба. Я уже сделала усилие - я признала себя жирной коровой. Я буду писать все, что меня беспокоит, свои мысли, свои провалы и достижения, все все все. Мне кажется я на правильном пути. Удачи мне!