Семь советов красоты.
Семь советов красоты.
1. Удостоверьтесь, что ваш ежедневный уход за кожей включает три важных аспекта: солнцезащитный крем широкого спектра действия с фактором не ниже 30; сыворотка либо лосьон с антиоксидантами; крем либо гель с ретинолом против морщин. «Антиоксиданты и солнцезащитный крем будут заботиться о вашей коже днем, - говорит дерматолог Линда К. Фрэнкс. - А ночной крем с ретинолом может помочь коже вырабатывать новые клетки и коллаген, который вернет вашему лицу молодость».
2. Умывайтесь каждый вечер. Поздние субботние вечера и полные стресса будничные вечера - не станет исключением. Если лечь спать с накопившимся за день слоем грязи, мертвых клеток и макияжа, забивающим ваши поры, такое может спровоцировать рост угревых бактерий и выход в свет «этих огромных красных прыщей», - говорит руководитель дерматологического исследования Адам Фридман.
3. Практикуйте здоровую гигиену кожи. Если к вашему лицу каждый день прикасается мобильный телефонный аппарат - перейдите на беспроводную гарнитуру, либо хотя бы ежедневно протирайте телефонный аппарат салфеткой, не содержащей масла, для того, чтобы грязь с трубки не попала на вашу кожу. Помимо всего этого, не прикасайтесь к коже, когда употребляете в пищу жирную еду. «Выход в свет прыщей быть может вызвано совсем не жирами, которые вы поглощаете, а жирами, подпадающими на кожу с ваших пальцев», - утверждает дерматолог Джоди Левайн.
4. Выберите средства по уходу, очень идущие вашей коже и волосам. Сегодня всевозможные компании делают предложение средства, созданные специально для определенного на подобии кожи и волос. Воспользуйтесь этим. Гель против угревой сыпи, которой помог вашей подружке избавиться от прыщей, может не сработать применительно к вам: если ваша кожа склонна к сухости, она начнет шелушиться. В свою очередь, средства, помогающие густым волосам оставаться прямыми, могут сгладить ваши симпатичные кудряшки. «Правильные средства по уходу за волосами не только лишь сделают укладку проще, но также помогут встать на защиту волосы от секущихся концов и выцветания», - говорит Джени Томас, исследователь здоровья кожи головы и волос в Pantene.
5. Обращайтесь с волосами бережно. Для того, чтобы расчесать спутавшиеся мокрые волосы, пользуйтесь расческой с широкими зубчиками. В общем-то, берите расческу в руки как можно реже: мифические 100 расчесываний перед сном могут привести к ломким волосам и секущимся концам. Если вы носите хвостик, пользуйтесь бесшовными резинками, а когда распускаете волосы, снимайте резинку осторожно и плавно, а не выдергивайте ее.
6. Снизьте температурный режим. Выбирайте низкий температурный режим, когда пользуетесь утюжком, щипцами для завивки либо феном. «От некоторых режимов может закипеть вода, - говорит Томас. - Для того, чтобы добиться нужной укладки, вам абсолютно не нужна такая повышенная температура». Не забывайте про защитный спрей, а если ваши волосы выглядят обожженными, примените увлажняющий шампунь и кондиционер.
7. Красьте волосы без вреда для них. Если вы окрашиваете волосы, используйте специальный шампунь и кондиционер для окрашенных волос. Осветление может хуже всего сказаться на здоровье волос, в следствии этого при подкрашивании наносите краску лишь на корни, а не на всю длину прядей. Не очень хорошо, красите ли вы волосы в салоне либо у себя в ванной - всегда лучше делать выбор оттенок, близкий к вашему естественному цвету. Если вы уже окрасили волосы, воздержитесь от химического выпрямления. Лучше сделать стрижку, соответствующую естественной структуре волос, и применить для выпрямления специальные средства по уходу, а не химическую методику.
-----------------------------------------------
Находитесь в поиске хорошего планшета, можете приобрести себе планшет от компании Самсунг серии gt-p7300, его размер и вес вполне подходит для использования в любом месте, его легко переносить и им легко пользоваться!